第一部分:原文片段 我們運用強制力是出于防衛(wèi)(保護自己或對方)的目的而不是為了懲罰、羞辱或譴責對方。例如,我們抱住年幼的孩子不讓他跑到公路上,那是為了他的安全。如果我們打孩子...
第一部分 片段: 有的時候,我們并不需要直接提出請求。比如說,在房間里看電視的孩子叫道:“媽,我口渴了?!痹谶@種情況下,很明顯,她是希望媽媽給她拿飲料。 然而,在另一些時候,...
第一部分:【R-閱讀原文】 在生氣時,批判和指責他人都無法真正傳達我們的心聲。如果想充分表達憤怒,我們就不能歸咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。與批判和指責他人相比...