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  • 草原守護(hù)者,6啞童開口

    第六章,啞童開口 他站在沙堆前,風(fēng)已經(jīng)停了。巴圖的手還抓著他的手腕,指尖冰涼,指節(jié)發(fā)白。他仰頭看著那人,嘴唇干裂,下巴上有道擦傷滲著血絲。遠(yuǎn)處傳來一聲低嚎,短促,像是從喉嚨里...

  • 上班第一天

    昨晚怕今天起遲,訂了鬧鈴。 以前從來不用鬧鈴,早早就醒了,但這個(gè)假期吃中藥,沒想著跑步,醒得越來越遲了,睡眠似乎越來越好了。 七點(diǎn)到學(xué)校跟早讀,進(jìn)教室的一瞬間就想退休了。 教...

  • 讓你清醒的情緒ABC法

    為什么有人遇到大事穩(wěn)如泰山,有人卻總被小事搞崩潰? 情緒ABC法則告訴你:真正影響你的不是事件本身,而是你對(duì)事件的解讀! 想象這個(gè)場(chǎng)景:同事陰陽(yáng)怪氣說你"太拼了"。有人立刻炸...

  • 我的六一兒童節(jié)

    今天是六一兒童節(jié)!我想起了我小時(shí)候過的兒童節(jié),時(shí)間過得真快,一晃幾十年過去了。 我們那時(shí)候過兒童節(jié),沒有提前過的,都是'六一'這天過。上午學(xué)校會(huì)組織學(xué)生們?cè)谖?..

  • 學(xué)會(huì)“屏蔽”的能力

    你還在為別人的看法反復(fù)解釋自己?jiǎn)幔?聽我一句真話—— 真正的吸引力,從你停止表演開始。 當(dāng)你敢于卸下面具,反而會(huì)遇見真正同頻的人。 總有人對(duì)你指手畫腳,也總有人為你而來—— ...

  • 受人之托,忠人之事

    《老人言》中有句話,叫做“受人之托忠人之事”,意思是說如果答應(yīng)了別人托付的事情,就應(yīng)當(dāng)竭盡全力去完成。這句質(zhì)樸而深刻的的話語(yǔ),閃耀著智慧的光芒,承載著誠(chéng)信和責(zé)任。 一旦接受了...

  • 內(nèi)在光芒:每天2分鐘成長(zhǎng)計(jì)劃

    每天2分鐘,你就能開啟新視角? 真的,鏡子前的這場(chǎng)對(duì)話,正在悄悄改寫你的人生劇本—— 真正的改變,從你敢于正視自己開始。每天清晨或睡前,對(duì)著鏡子里的自己說: 1?? “我的身...

  • 家規(guī)的建設(shè)

    你是不是也有這樣的困擾: 給孩子定規(guī)矩,總是“說破嘴皮不管用,拍桌大吼才執(zhí)行”? 結(jié)果孩子委屈,你更累——為什么我們的家規(guī),最后總成了“親子戰(zhàn)爭(zhēng)的導(dǎo)火索”? 上節(jié)課,我們通過...

  • 第十三課:《學(xué)習(xí)習(xí)慣金字塔》

    你是不是也經(jīng)常遇到這樣的場(chǎng)景:孩子寫作業(yè)東張西望,半小時(shí)的作業(yè)拖到深夜?報(bào)了好多班,成績(jī)卻不見起色?家人們,上節(jié)課我們教會(huì)孩子用‘我語(yǔ)言’和‘雙贏思維’玩轉(zhuǎn)社交,但你知道嗎?...

  • 第十二課:社交力=未來競(jìng)爭(zhēng)力

    你是不是也曾擔(dān)心:孩子在游樂場(chǎng)不敢加入其他小朋友?被搶玩具只會(huì)哭?面對(duì)沖突就退縮? 之前的課程中我們破解了“3大溝通雷區(qū)”,學(xué)會(huì)了如何不讓情緒主宰我們的對(duì)話。但光我們管理好情...

  • 第十一課:做60分的父母,剛剛好

    你是不是經(jīng)常這樣:白天為孩子忙前忙后,晚上躺床上卻充滿自責(zé)—— 為什么我又吼了孩子?為什么我還是不夠耐心? 如果你也總在"完美父母"的路上疲憊不堪,那么今天這第十二課,就是為...

  • 第十課:如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

    你是不是每天跟在孩子后面撿書包、收玩具,累得腰酸背痛,孩子卻覺得理所當(dāng)然? 為什么孩子對(duì)家里的事總是“看不見、不想管、不動(dòng)手”? 上節(jié)課我們排除了“3大溝通雷區(qū)”,但光會(huì)說話...

  • 避開這3個(gè)溝通雷區(qū)

    你是不是也經(jīng)歷過——明明想好好說,話一出口孩子就炸毛? 你一句“快去寫作業(yè)!” 孩子回你“就不!” 溝通直接變對(duì)抗,家庭氣氛瞬間凍結(jié)?? 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了「用鼓勵(lì)塑造習(xí)慣」,...

個(gè)人介紹
80后三個(gè)孩子的媽媽
小哈皮最具影響力媽媽
人力資源管理師,心理咨詢師,家庭教育指導(dǎo)師
10年教培行業(yè)的合伙人
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