個人標(biāo)簽 1、設(shè)計項目管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 本周的回顧: 1、減重目標(biāo):與目標(biāo)還差6斤,每天都有跑步與減卡。跑步也由當(dāng)初...
個人標(biāo)簽 1、設(shè)計項目管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天的踐行目標(biāo) 1、減重20斤 2、早睡10:30 3、每天寫晨間日記和反...
??90天的踐行目標(biāo): 1、減重20斤; 2、每天早睡10:30; 3、每天寫晨間日記和反思 ??第本周踐行收獲: 這周踐行主題是整理。我用DKU分...
90天目標(biāo): 1、減重20斤; 2、早睡10點(diǎn)半; 3、每天晨間日記和反思 第8周的踐行回顧: 90天的踐行已過2/3,認(rèn)真做好踐行目標(biāo),每天吃...
1、減重方面:本周每天都保持運(yùn)動和合理飲食的習(xí)慣,但體重的變化不太,感覺已處于平臺期,需要新的突破,需要調(diào)整運(yùn)動和飲食。劍紅同學(xué)在組會與我們分享...
1、減重方面:本周每天都保持運(yùn)動和合理飲食的習(xí)慣,但體重的變化不太,感覺已處于平臺期,需要新的突破,需要調(diào)整運(yùn)動和飲食,同學(xué)們有好的建議嗎? 2...
三個標(biāo)簽: 1、室內(nèi)設(shè)計管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天目標(biāo): 1、減重20斤; 2、早睡10:30 3、寫晨間日記和反思 ...
三個標(biāo)簽: 1、室內(nèi)設(shè)計管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天目標(biāo): 1、減重20斤; 2、早睡10:30 3、寫晨間日記和反思 ...
減重和早睡都做得比較好,每天都能運(yùn)動40分鐘以上,體重減了7斤左右,睡眠時間有6個多小時。晨間日記和反思也能堅持每天寫, 這一周比較忙,每天三只...