《按自己的意愿過一生》，作者王瀟，趁早科技有限公司創(chuàng)始人。 閱讀目標(biāo)：怎樣才算是按自己的意愿過一生？ 閱讀時間：90分鐘，輸出40分鐘。 作者說總會提醒自己——我會死，我只有...
IP屬地：廣東
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《按自己的意愿過一生》讀書筆記 -
2020-10-27
個人標(biāo)簽 1、設(shè)計項目管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 本周的回顧： 1、減重目標(biāo)：與目標(biāo)還差6斤，每天都有跑步與減卡。跑步也由當(dāng)初的3公里到現(xiàn)在每天至少8公里，...
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時間管理一階——第十周踐行總結(jié)
個人標(biāo)簽 1、設(shè)計項目管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天的踐行目標(biāo) 1、減重20斤 2、早睡10：30 3、每天寫晨間日記和反思 本周的回顧： 1、減重目標(biāo)...
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第9周踐行總結(jié)??90天的踐行目標(biāo): 1、減重20斤； 2、每天早睡10:30； 3、每天寫晨間日記和反思 ??第本周踐行收獲： 這周踐行主題是整理。我用DKU分別對微信和衣柜進(jìn)行整理。 第一...
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第8周的踐行總結(jié)
90天目標(biāo)： 1、減重20斤； 2、早睡10點半； 3、每天晨間日記和反思 第8周的踐行回顧： 90天的踐行已過2/3，認(rèn)真做好踐行目標(biāo)，每天吃三個青蛙，將番茄工作法融入工作...
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第7周踐行總結(jié) - 草稿
1、減重方面：本周每天都保持運動和合理飲食的習(xí)慣，但體重的變化不太，感覺已處于平臺期，需要新的突破，需要調(diào)整運動和飲食。劍紅同學(xué)在組會與我們分享了如何突破平臺期，減重過程不是...
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第7周踐行總結(jié)
1、減重方面：本周每天都保持運動和合理飲食的習(xí)慣，但體重的變化不太，感覺已處于平臺期，需要新的突破，需要調(diào)整運動和飲食，同學(xué)們有好的建議嗎？ 2、早睡、晨間日記和反思每天都能...
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第五周踐行總結(jié) - 草稿
三個標(biāo)簽： 1、室內(nèi)設(shè)計管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天目標(biāo)： 1、減重20斤； 2、早睡10：30 3、寫晨間日記和反思 第五周總結(jié)： 1、這一周的運動...
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第四周踐行總結(jié) - 草稿
三個標(biāo)簽： 1、室內(nèi)設(shè)計管理者 2、PPT熱愛者 3、時間管理踐行者 90天目標(biāo)： 1、減重20斤； 2、早睡10：30 3、寫晨間日記和反思 第四周總結(jié)： 1、關(guān)于減重。除...
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第四周踐行總結(jié)
減重和早睡都做得比較好，每天都能運動40分鐘以上，體重減了7斤左右，睡眠時間有6個多小時。晨間日記和反思也能堅持每天寫， 這一周比較忙，每天三只青蛙的完成率不是太高?，F(xiàn)在工作...
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第三周踐行總結(jié) - 草稿
不知不覺已經(jīng)過了第3周，跟隨葉老師和教練的步伐，我這一周有不少的收獲： 第一，減肥是“三分練，七分說”，我現(xiàn)在每天都能堅持跑步在5公里以上并每天在朋友圈打卡，閱讀吳棟老師的書...
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一階266第二周踐行（8月30日）
踐行目標(biāo)： 1、減重20斤； 2、早睡10:30前 3、每天寫晨間日記和反思 第二周踐行總結(jié)： 為了更健康完成減重目標(biāo)，本“三分練，七分吃”的原則，每天堅持不少40分鐘的運動...
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一階266一周踐行收獲（8月22日）2020年8月16、17日兩天線下課程結(jié)束到今天已有一個星期了，在過去的一周有不少的收獲，尤其是90天目標(biāo)的設(shè)定，讓自己專注在目標(biāo)的分解與達(dá)成。 1、每天堅持做運動不少于30...
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設(shè)計師最常見的11個設(shè)計誤區(qū)設(shè)計師們經(jīng)常會創(chuàng)作一些不合時宜的作品，他們將設(shè)計與藝術(shù)混為一談，持有幸運、靈感和個人表達(dá)的想法。讓我們一起來細(xì)數(shù)一些常見的設(shè)計誤區(qū)。 理解這些誤區(qū) 設(shè)計并不復(fù)雜，就是制作產(chǎn)品...
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