首先特別要感恩王淑桃老師引領(lǐng)我走向身心靈成長的道路，帶我走進(jìn)心韻，她是我的瑜伽理療師，同修，善友！從認(rèn)識到現(xiàn)在她一直默默地陪伴著我，療愈著我！人生能遇這樣的良師益友，...
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學(xué)習(xí)《論語》學(xué)而篇的感悟
《論語．學(xué)而篇》作為《論語》的開篇，以簡短的對話和格言形式，揭示了儒家思想的核心價值觀，尤其強(qiáng)調(diào)修身、治學(xué)、處世的基本態(tài)度。通過反復(fù)研讀，我有以下幾點(diǎn)感悟： 一、學(xué)習(xí)的...
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觀影《哪吒2》鏈接三維智慧～愛
在電影中有這樣的鏡頭:在煉丹爐中，哪吒當(dāng)時身中萬針穿心咒，不能動彈。最后，母親在即將化為仙丹時，不顧一切拼盡全力，只為能再抱抱她的咤兒，此刻的哪吒，卻只能眼睜睜的看著...
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瑜伽讓我穿越死亡恐懼的蛻變
瑜伽調(diào)理這段時間，每天在一呼一吸間完成體式，全程安住當(dāng)下，關(guān)注自己的身體，老師根據(jù)每天的身體狀況讓我跟練不同的體式，尤其是呼吸貫穿整個體式當(dāng)中，感覺氣息到達(dá)身體的不同部...
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瑜伽調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的感受我的身體有五六年處于低能量狀態(tài)，每次看中醫(yī)都說我脾胃虛寒，氣虛差，開一大堆補(bǔ)藥也無濟(jì)于事，所謂虛不受補(bǔ)就是說我吧！后來胃也吃壞了，吃不了涼的，油膩的，硬的！整天腦袋懵...
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申時茶茶療愈105課時打卡記錄
打卡第一天，今天是7月15日，傳統(tǒng)的中元日，是祭祀追念親人的日子，前幾天夢到了姥姥，還是我小時候生活的場景，這么多年，由于風(fēng)俗習(xí)慣和遠(yuǎn)嫁，這么多年我祭祀姥姥的次數(shù)是數(shù)的來的，...
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2020-07-17
打卡人:劉莉娜～田甜 21天學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了，這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容正好是我手里有的精油，最喜歡的一款精油就是柑橘清新，姑娘每天一睜眼就要香薰這款精油，習(xí)慣了每天晚上香薰著安寧神氣精...
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2020-07-11日期:2020年7月11日 打卡人:劉莉娜～田甜 主題:用精油提升專注力 作為家長，能讓精力充沛又貪玩的孩子好好地坐著，專注完成功課，是一項(xiàng)極大的挑戰(zhàn)。 專注度是一種行為表現(xiàn)...
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腸胃的芳香護(hù)理
日期:2020年7月8號 打卡人:劉莉娜+田曉煒 主題:腸胃的芳香護(hù)理 內(nèi)容:現(xiàn)在天氣的氣溫比較高的時間、大家一定要注意熱氣、很多人腸胃都會上火、也要注意飲食習(xí)慣，和一些天氣...
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鼻炎，咳嗽的芳香護(hù)理
日期：7月7日 打卡人：劉莉娜+田甜 主題：鼻炎，咳嗽的芳香護(hù)理 鼻炎是有病毒細(xì)菌過敏原，如花粉等，還有各種理化因子，比如說像刺激性的氣體以及某些全身疾病引起的一些鼻腔黏膜炎...
