發(fā)簡(jiǎn)信
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女孩越活越幸福的3個(gè)秘訣
在網(wǎng)上看到一個(gè)提問(wèn)：女孩越活越幸福的標(biāo)志是什么？ 其中一個(gè)高贊的回答是：保持健康的身體，有足夠的錢(qián)，可以多和朋友愛(ài)人交流，能做自己喜歡的事，遠(yuǎn)離...
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一個(gè)人越活越好的3個(gè)秘訣
最近看到一個(gè)暖心的小視頻。 一個(gè)91歲的老人走失了，當(dāng)救援人員趕到時(shí)，她正卡在了半山腰的一棵樹(shù)上。 而讓人驚奇的是，她靠著口袋里的蘿卜，支撐了整...
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為什么你學(xué)了那么多，還是老樣子？
你是否會(huì)有這樣的困惑呢？ 比如非常愛(ài)學(xué)習(xí)，也有旺盛的精力，想用知識(shí)武裝自己，報(bào)了很多付費(fèi)課程，資料庫(kù)里對(duì)各類知識(shí)點(diǎn)都作出了分文別類。 但是即便這...
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情緒穩(wěn)定，是一個(gè)人最頂級(jí)的魅力
近日，在廣州天河發(fā)生了一起保安捅死奔馳車(chē)主的惡性事件。 原來(lái)奔馳車(chē)主開(kāi)車(chē)進(jìn)停車(chē)場(chǎng)的時(shí)候，保安讓奔馳車(chē)主停下來(lái)接受健康碼檢查，可是奔馳車(chē)主不但沒(méi)停...
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《焦慮是頭大象》：這種緩解焦慮的好方法，請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
前段時(shí)間，朋友小張報(bào)了很多課程。 她買(mǎi)了很多畫(huà)筆和顏料，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)； 又因?yàn)閳?bào)了一個(gè)健身班，天天在朋友圈曬自己運(yùn)動(dòng)打卡的圖片； 除此之外，她還...
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想打造個(gè)人IP嗎？不妨嘗試一下這3種方法
你是不是有過(guò)這樣的困惑呢？ 想打造個(gè)人IP，卻不知道從何處下手； 看到別人在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域干得風(fēng)生水起，只有羨慕的份； 想開(kāi)創(chuàng)一門(mén)副業(yè)，卻猶豫再...
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有創(chuàng)造力的人，都善于改變自己的思維模式
心理學(xué)家艾利斯曾說(shuō)：使人們難過(guò)和痛苦的，不是事情本身，而是對(duì)世界的不正確解釋和評(píng)價(jià)。 深以為然。事件的本身并無(wú)好壞，當(dāng)人們賦予它自己的偏好、欲望...
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這3個(gè)培養(yǎng)好習(xí)慣的方法，值得珍藏
朋友小欣是一個(gè)大胖妞，缺乏鍛煉的她，常常身體酸痛，全身無(wú)力，為了改變現(xiàn)狀，提升自己的生命質(zhì)量，她在朋友圈公布了自己打算減肥的信息，讓朋友們監(jiān)督她...
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面對(duì)沖突，你可以選擇這樣的生活
“不要試圖或者耗費(fèi)太多精力去糾正與改變他人，改變我們自己才是最根本的，把人當(dāng)人看內(nèi)心和平地走出原來(lái)的方框才能真正地處理矛盾，走向和平獲得幸福。”...