你會(huì)不會(huì)明明有很多事情要做，也沒(méi)有多少時(shí)間可以拖拉，就是提不起勁來(lái)？ 要么，就是隨隨便便完成，還是覺(jué)得心累無(wú)力？ 就好比我自己，不知道是身體虛弱原因還是就是懶不想動(dòng)的關(guān)系。 ...
IP屬地：江蘇
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你今天充滿(mǎn)電了嗎？
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主動(dòng)休息?第三條原則：黃金時(shí)間
如果我們?cè)诎滋斓臅r(shí)候，可以通過(guò)交替工作和動(dòng)腦休息，使得我們的精力維持在一個(gè)比較穩(wěn)定的水平，狀態(tài)良好，那么晚上我們做點(diǎn)什么好呢？ 作者的建議：每天抽出一段固定的時(shí)間，去做一些超...
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要改變的習(xí)慣好多
最近一直在想著要做個(gè)5年或者10年的規(guī)劃。在這個(gè)想的過(guò)程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)自己要改變的習(xí)慣好多。這些要改變的習(xí)慣，我每天都在重復(fù)著做著，明明知道非常不好，但就是改不了。比如說(shuō)晚睡，比...
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潛意識(shí)，有意思
心理學(xué)一直探索的是潛意識(shí)，我前幾天特意百度了一下“潛意識(shí)”這三個(gè)字，有一句話(huà)我覺(jué)得很有感觸：影響一個(gè)人潛意識(shí)最重要的關(guān)鍵，就是要不斷地重復(fù)，不斷地重復(fù)，再一次地重復(fù)，大量地重...
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怎樣面對(duì)自己的情感？
現(xiàn)代人生活在物質(zhì)豐盈而情感匱乏的世界里。前者是現(xiàn)代人的幸運(yùn)，而后者則是現(xiàn)代人的不幸。 人們甚至缺失了張揚(yáng)自己情感的一些重要渠道。在文壇上，詩(shī)歌受到冷落，而詩(shī)歌正是情感的奔流。...
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《情感勒索》：教你辨別4種情感勒索者，擺脫親密關(guān)系中的軟暴力
前不久，我刷到一條《兒子為彩禮錢(qián)逼死生母》的新聞，令我震驚不已。 天津南開(kāi)區(qū)二馬路一戶(hù)家庭，爸媽為80后兒子買(mǎi)婚房，耗盡積蓄還外借30萬(wàn)元。 婚期臨近，兒子又按女方要求，找爸...
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溝通出現(xiàn)問(wèn)題？建立7種情感投資方式，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
你會(huì)在人際關(guān)系中出現(xiàn)溝通問(wèn)題嗎？例如：和父母有很深的代溝，溝通不在一個(gè)頻道上？和伴侶經(jīng)常吵架，最后關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)？孩子不聽(tīng)你的話(huà)，拒絕和你溝通？和同事意見(jiàn)不一致，很難達(dá)成共識(shí)，...
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六個(gè)易被忽視的網(wǎng)絡(luò)技巧你知道百度聯(lián)盟的推廣廣告是可以屏蔽的嗎？你知道怎樣下載需要積分道客巴巴的資料嗎？你知道一個(gè)復(fù)雜的漢字，即使不知道拼音，也可以巧妙地敲出來(lái)嗎？如果我不幸言中，那么你可以繼續(xù)閱讀...
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別讓你的愛(ài)變成刀子，請(qǐng)警惕你的情感暴力愛(ài)是一生的修煉，愿你修成正果——《情感暴力》 每個(gè)父母，都想傾盡全力去愛(ài)自己的孩子。 可是，有些愛(ài)，卻一直披著愛(ài)的外衣，實(shí)際上并不是真正的愛(ài)。 有些愛(ài)之深的話(huà)，說(shuō)出來(lái)，卻如刀...
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“放下”是一種選擇 更是一種智慧你最近有沒(méi)有經(jīng)常說(shuō)一句話(huà)“最近比較煩 ， 比較煩” ，把“好煩”兩個(gè)字變成了一句口頭禪，有沒(méi)有眉頭緊鎖，焦躁不安的感覺(jué)。 你有沒(méi)有經(jīng)常回憶小時(shí)候的日子，覺(jué)得那時(shí)候我們吃不飽，...
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《認(rèn)知覺(jué)醒》學(xué)習(xí)，讓自己發(fā)生真正改變
《認(rèn)知覺(jué)醒》視覺(jué)筆記-08 學(xué)習(xí)，讓自己發(fā)生真正改變 懂得了很多道理，依然過(guò)不好這一生？ 原因大概是因?yàn)槟恪爸赖奶啵龅降奶佟薄?學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是為了改變。因此，明白了...
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【重讀經(jīng)典 | 《雙城記》狄更斯筆下的時(shí)代】（請(qǐng)忽略下圖中的雞爪） 壹 | 談?wù)勚髁x 查爾斯·狄更斯被譽(yù)為繼莎士比亞之后英國(guó)文壇最偉大的作家。 如果說(shuō)從《霧都孤兒》、《大衛(wèi)·科波菲爾》開(kāi)始狄更斯推開(kāi)了那扇臨摹社會(huì)的大門(mén)...
