發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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2018年1月 時(shí)間都去哪兒了睡眠 264小時(shí) 日均睡眠8.51小時(shí)，精神狀態(tài)不錯(cuò)。 工作 217小時(shí) 覺得工作得到肯定，但也感受到了壓力。需要調(diào)整心態(tài)。 用餐 56.5...
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生命的意義
20180119 昨晚跟小黎說，同事聊天時(shí)，我插不上話，別人在說買第2輛或第3輛車子，第2套房。小黎安慰我說，那不是你聚焦的點(diǎn)。那我聚焦的是什么...
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2017年12月時(shí)間開銷
睡眠 271小時(shí) 日均睡眠8.74小時(shí)，精神狀態(tài)和睡眠都不錯(cuò)，忽然發(fā)現(xiàn)自己睡7-8小時(shí)就足夠，不小心睡9個(gè)多小時(shí)的話會(huì)暈掉（昏昏沉沉） 工作 ...
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2017年9月時(shí)間開銷
睡眠 238小時(shí) 最近這個(gè)月的睡眠與上個(gè)月持平，但總體感覺睡的晚，起不來，疲勞。工作原因持續(xù)熬夜到2-3點(diǎn)，最晚一次是開電話會(huì)到早上6點(diǎn)。項(xiàng)目...
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2017年8月時(shí)間開銷
工作 311小時(shí) 這大概是我工作有記錄以來最忙碌的一個(gè)月了。這促使我思考我的職業(yè)選擇是否正確。的確是忙的懷疑人生了。 睡眠 238小時(shí) 最近這個(gè)...
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八月第三周時(shí)間日志被項(xiàng)目裹挾著，不斷向前 工作69.2小時(shí)（工作時(shí)間太長(zhǎng)） 參加了一個(gè)大的并購(gòu)項(xiàng)目，開會(huì)、改協(xié)議都是自己上，花了很多時(shí)間。其余項(xiàng)目由team往前推...
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《人人都能用英語(yǔ)》新年升級(jí)版筆記（一）
因?yàn)楣ぷ髦幸糜⒄Z(yǔ)，而且對(duì)英語(yǔ)的要求蠻高的，我的剛需是要提高英語(yǔ)水平。雖然清晨朗讀才十幾天，聽John的講座感覺非常親切。對(duì)比第1天和第8天的錄...
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《和時(shí)間做朋友的這十年》讀者見面會(huì)筆記
《和時(shí)間做朋友》大概是我買kindle后，看的前幾本書。當(dāng)時(shí)每天上下班路上擠著地鐵，來回看的精神振奮。當(dāng)時(shí)印象很深刻的是心智很重要，一切靠積累。...
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10分鐘緩解頸椎壓力
由于長(zhǎng)期的、長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作加班，我的頸椎，對(duì)我提出了強(qiáng)烈的抗議。在我腰疼得無法入睡之后，我終于去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)頸椎有三處問題（之前年度體檢時(shí)只...