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鄧雄劍

二、今天感受和體會(huì)： 1.【思維模式】今天上午陪太太檢查完后，下午和丈母娘逛宜家，幫哥買家具，過程拆出宜家的特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)，逐漸開始主動(dòng)思考，同時(shí)體會(huì)思考過程的樂趣。 三、新的行...

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一、本周過去行動(dòng)總結(jié)： 1、本周過去改進(jìn)總結(jié)看，主要是關(guān)于自我管理的總結(jié)，感覺自己很重視個(gè)人修行，包括感恩、自我反省、結(jié)構(gòu)化習(xí)慣思考都需要用心去做，修行過程注意避免過散，同時(shí)...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【自我管理】完成近三次結(jié)構(gòu)化思維得提煉，收獲主動(dòng)去思考的習(xí)慣，當(dāng)前感覺傍晚到晚上要做的事較多，包括對(duì)事物結(jié)構(gòu)化提煉，總結(jié)，和感恩練習(xí)和熊貓小課（今天已...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【自我管理】今晚630起床采用321方式，其效果雖然不錯(cuò)，但固定到了特定的時(shí)間點(diǎn)，忽略了目標(biāo)，因此只能作為底線，如果630前已清醒，那么立即321方式...

鄧雄劍

一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【 二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】今天感覺身心狀態(tài)不錯(cuò)，不斷恢復(fù)和適應(yīng)最近的工作生活調(diào)整節(jié)奏，開始下階段的調(diào)整，比如六點(diǎn)三十之前起床，每次聽到...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【謙和敬】將持續(xù)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)改為感恩日記練習(xí)，當(dāng)前的問題是回到之前的老路，在時(shí)間不足的情況下作為任務(wù)來完成，未體會(huì)內(nèi)心的感受和需要，改變方式為每天...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【知識(shí)管理】未完成二十頁閱讀目標(biāo)，早上家人發(fā)生意外，閱讀活動(dòng)中止，明天例行恢復(fù)。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】今天收到外婆去逝的消息，感覺難...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【自我管理】工作任務(wù)和個(gè)人優(yōu)勢(shì)性格發(fā)生關(guān)聯(lián)，需要看看任務(wù)是否和自己優(yōu)勢(shì)匹配自己如何匹配，包括過程中的感受。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】無論...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【知識(shí)管理】完成《禪海蠡測生避字標(biāo)記，但感覺效果不好，后續(xù)改成完成一章節(jié)再標(biāo)記，在效率和效果上做到平衡。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】今天工...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【知識(shí)管理】在高鐵上完成《禪海蠡測》閱讀，豪爵對(duì)修行的方法有進(jìn)一步修正，明天早上嘗試。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】從今天交流來看，感覺自己...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【知識(shí)管理】采用知識(shí)模板完成框架處理，從周邊訴求來看，是不是不太適合具體問題類型的知識(shí)驅(qū)動(dòng)？或許知識(shí)管理需要業(yè)務(wù)目標(biāo)的GAP和過程問題的雙輪驅(qū)動(dòng)？待實(shí)...

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二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】今日工作感覺比較無序，包括早上閱讀比較精力比較分散，做事興致不高，為事而事，非心而事，對(duì)于同類型事情如何更高效率完成才是自己的工作。 三...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【結(jié)構(gòu)化思維】完成結(jié)構(gòu)化整理，但在交流中未使用到，感覺是從旁觀者角度去看問題，而非自己主觀角度去規(guī)劃，同時(shí)思考問題的層面是本領(lǐng)域?qū)用?，后續(xù)需要從工程薄...

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一、本周過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【知識(shí)管理】今晚在酒店完成《心法與力學(xué)》關(guān)系總結(jié)文章輸出，當(dāng)出差到酒店整理完快十點(diǎn)半，臨近自己規(guī)定睡覺的時(shí)間，心想任務(wù)可能延期了，但先不想那么多，...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【自我管理】完成午睡和一小時(shí)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，感覺狀態(tài)非常不錯(cuò)，午睡太有目的性，下次可以按需調(diào)整。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【生活體驗(yàn)】今天一天窩在家里，和...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【溝通原則】完成溝通矩陣原則建立，初步建立和團(tuán)隊(duì)相關(guān)的協(xié)助，感覺事情超出想象外的復(fù)雜，根據(jù)問題來制定。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【工作總結(jié)】按模板匯...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【工作總結(jié)】未完成外部任務(wù)溝通原則，全天在處理緊急事務(wù)，主要是未列入計(jì)劃中，將其作為明天下午16點(diǎn)的工作計(jì)劃。 二、今天感受和體會(huì)： 1.【工作總結(jié)】...

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一、過去行動(dòng)總結(jié)： 1.【工作總結(jié)】晚上完成testbox博客分享，包含自己操作的經(jīng)驗(yàn)，完成昨日預(yù)訂計(jì)劃。感覺自己可以做的更多，后面的經(jīng)驗(yàn)再逐步分享，不能一口吃個(gè)胖子。 二、...

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一、今天感受和體會(huì)： 1.【工作總結(jié)】上午使用testbox工具，感覺需要為團(tuán)隊(duì)建立一個(gè)及時(shí)交流群，同時(shí)將自己遇到的問題分享（先了解工具組是否輸出），明天進(jìn)行。 2.【自我管...

鄧雄劍

二、今天感受和體會(huì)： 1.【自我管理】今天傍晚邊吃飯邊看小說，計(jì)劃晚上完成方案初稿，結(jié)果自己修行不到位，完全沉迷進(jìn)去，和吸毒無義，睡前又后悔，感覺不要考驗(yàn)自己的自控力和自制力...