今天為好朋友看了人類圖,他是4/6爻線,第6爻線的描述跟他的人生軌跡無比貼合,20歲之前,像第3爻線的人一樣,他們通過錯(cuò)誤來學(xué)習(xí)與積累經(jīng)驗(yàn),28歲之后,遠(yuǎn)離塵世來療愈自我,他...
今天為好朋友看了人類圖,他是4/6爻線,第6爻線的描述跟他的人生軌跡無比貼合,20歲之前,像第3爻線的人一樣,他們通過錯(cuò)誤來學(xué)習(xí)與積累經(jīng)驗(yàn),28歲之后,遠(yuǎn)離塵世來療愈自我,他...
毛毛:你心里是確認(rèn)有更好方式處理事情,但是行不出來么。[皺眉] 我:就比如一個(gè)家長(zhǎng)愛孩子,卻有焦慮的情緒,于是忍不住打罵,然后后悔,怎么不能好好處理呢。背后的情緒背景可能是根...
最近幾天在很多情緒里反反復(fù)復(fù),進(jìn)進(jìn)出出。 也好,終于讓自己感覺和生活不再是那么的抽離。 我也最終面對(duì)了這么多年始終壓在心底的那顆石頭。 當(dāng)我用看PR的目光注視它的時(shí)候。發(fā)現(xiàn)也...
高科:室外課我會(huì)停掉 絳:跑酷呢? 高科:跑酷課也停掉 我教的已經(jīng)夠多了 要不你們太依賴我了 把我當(dāng)成答案 大家自己練 我們定期聚會(huì)交流 大圣:我還說來北京工作學(xué)跑酷呢!剛剛...
高科:二十分鐘 大家用什么方法放松自己都可以 感受身體想通過什么方式放松 就通過什么方式放松 高科:有什么感受 絳:這個(gè)練習(xí)挺難的 盡管知道沒有感受寧可不動(dòng) 可以等身體有感受...
高科:二十分鐘 大家用什么方法放松自己都可以 感受身體想通過什么方式放松 就通過什么方式放松 高科:有什么感受 絳:這個(gè)練習(xí)挺難的 盡管知道沒有感受寧可不動(dòng) 可以等身體有感受...
今早站新樁法,十來分鐘后,又覺得倆胳膊向上向內(nèi),仿佛被吸到了一起。課上問海亮老師,怎么回事兒?海亮老師說,站到后期,肩胛骨下降,肩膀放松,倆胳膊自然向內(nèi)貼。而且混圓勁兒,有升...
補(bǔ)記周六的日記。 周六可以稱作是我在北中醫(yī)的“講座日”了,聽了兩場(chǎng)講座,上午一場(chǎng)朱清時(shí)教授的講座《用身體觀察真氣與氣脈》,晚上索達(dá)吉堪布與李良松教授對(duì)話《佛學(xué)與健康人生》。 ...
2017.6.11 今早身體有特別想舒展的愿望,于是鋪墊子練瑜伽。 喜歡練習(xí)時(shí)放音樂,尤其喜歡類似原始部落發(fā)出的聲音、聽不懂歌詞的歌聲。印度有很多唱誦、還有印第安、夏威夷的,...
今天晚上聽了一個(gè)美國(guó)分子生物學(xué)專家的講座,宋嗣宏教授是我們學(xué)校針灸推拿學(xué)院圖雅老師精神疾病研究團(tuán)隊(duì)的合作伙伴。今天我在聽講座的時(shí)候確實(shí)沒怎么聽進(jìn)去,因?yàn)橛悬c(diǎn)聽不懂,但是講座后...