發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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抽煙是一種惡習(xí)，要盡早戒除
抽煙是一種惡習(xí)，要盡早戒除 那年，小波還是一個(gè)13歲的少年。周?chē)娜硕家闊?，他也覺(jué)得時(shí)髦和帥氣。很快他就染上了煙癮。抽了3年，他干咳不止。以為...
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不要隨便，對(duì)自己好點(diǎn)
隔壁樓上老張，是個(gè)很隨便的人。我們辦公室在一樓，他經(jīng)常進(jìn)來(lái)傍若無(wú)人的用他的保溫杯接水喝。不和任何人打招呼，一進(jìn)來(lái)就直奔飲水機(jī)接水，接完就走。我們...
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懷念陳哥
2013年秋天，我看見(jiàn)陳哥又騎上了他原來(lái)的摩托車(chē)。我問(wèn)他:“陳哥，你車(chē)子呢？”陳哥點(diǎn)燃一根煙笑瞇瞇的說(shuō)“車(chē)子給女兒開(kāi)了。她剛拿到駕照，練練技術(shù)。...
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誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)又猝死了
有時(shí)候會(huì)很驚嘆，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)又猝死了！而且很多猝死的都是中青年人，這不得不讓人們對(duì)這種疾病另眼相看，真是“執(zhí)手相看淚眼，竟無(wú)語(yǔ)凝噎”。為什么會(huì)出現(xiàn)這種...
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中國(guó)醫(yī)學(xué)是全人類(lèi)的瑰寶中國(guó)醫(yī)學(xué)是全人類(lèi)的瑰寶 從五四運(yùn)動(dòng)以來(lái)，一直有一些人否定中醫(yī)，污名化中醫(yī)這一人類(lèi)文明史上最璀璨奪目的瑰寶。當(dāng)西方文明隨著殖民者的堅(jiān)船利炮侵入到中...
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微量體操——還陽(yáng)臥
微量體操——還陽(yáng)臥 睡前平躺在床上，腳心相對(duì)，兩手自然放在髖關(guān)節(jié)上。舌抵上齒齦，呼吸平緩。堅(jiān)持十分鐘即可恢復(fù)正常姿勢(shì)入睡。還陽(yáng)臥可以鍛煉肝經(jīng)腎經(jīng)...
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微量體操——揉地筋
微量體操——揉地筋 保持嬰兒坐。足心稍向上。以右手扶起左腳大腳趾向上勾起。此時(shí)左腳腳底會(huì)出現(xiàn)一條硬筋。這就是地筋。用左手食指和中指一起前后揉動(dòng)它...
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微量體操——大鵬勢(shì)
微量體操——大鵬勢(shì) 保持嬰兒坐，回到守元?jiǎng)?。腹式呼吸，吸氣。雙手呈抱球勢(shì) 抱起小宇宙至膻中穴。翻轉(zhuǎn)雙手，兩手五指相對(duì)；手心向上托起小宇宙。如同赤...
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微量體操——金猴勢(shì)
微量體操——金猴勢(shì) 保持嬰兒坐?；氐绞卦?jiǎng)荨８故胶粑?，吸氣。雙手呈抱球勢(shì)抱起小宇宙上到膻中穴。翻轉(zhuǎn)雙手掌心向外，緩緩向上托起小宇宙如同赤腳大仙伸...