謝謝提醒~
《失眠療愈》:這本書能讓你睡個好覺2006年中國睡眠研究會公布了一項調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示,中國成年人的失眠發(fā)生率高達38.2%。也就是說,10個人里至少有3個人有睡眠障礙。這個數(shù)據(jù)還在逐年增長。 很不幸,我曾是其中...
謝謝提醒~
《失眠療愈》:這本書能讓你睡個好覺2006年中國睡眠研究會公布了一項調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示,中國成年人的失眠發(fā)生率高達38.2%。也就是說,10個人里至少有3個人有睡眠障礙。這個數(shù)據(jù)還在逐年增長。 很不幸,我曾是其中...
1 有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有恩怨,有恩怨的地方就有評判。我們終其一生都活在評判里,不是我們評判別人,就是被別人評判。 每個人心中都有一張評判表,表里填滿了贊揚與責(zé)...
2006年中國睡眠研究會公布了一項調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示,中國成年人的失眠發(fā)生率高達38.2%。也就是說,10個人里至少有3個人有睡眠障礙。這個數(shù)據(jù)還在逐年增長。 很不幸,我曾是其中...
最近宅家在做關(guān)于“寫作”的主題閱讀。 今天想講的書是齋藤孝的《寫作全技術(shù)》。書名有點唬人,其實它只講了商務(wù)寫作相關(guān)的內(nèi)容。書名叫《職場寫作全技術(shù)》更合適一點。 我這次主題閱讀...
導(dǎo)讀:工欲善其事必先利其器! 最近宅在家里,做了一次針對“寫作”的主題閱讀。接下來我會推出一系列關(guān)于寫作的讀書文章。 今天想講一本書——《一本小小的紅色寫作書》,正如這本書的...
@尋夢的老頭 平時用訊飛語記寫文章
《如何閱讀一本書》:讀書慢,讀過就忘,這本書里有你想要的答案1 央視《主持人大賽》正在熱播,各路大神同臺競技,場面激烈的像“神仙打架”一樣。可是比起神仙打架,我更佩服的是點評嘉賓董卿的評論。她也因此上了熱搜。她的評論一語中的、字字珠璣...
1. 自九月份開學(xué)以來,我?guī)缀趺刻於继幱陂喿x狀態(tài)。 早上五點起床讀一個小時書,七點到圖書館,整個上午都處于閱讀狀態(tài)。如果下午沒有課程,繼續(xù)閱讀。 每隔一段時間休息時,我會從座...
文 | MY麥子 今年三月份的時候辭去了工作,打算好好的放松一下再重新開始,上班的時候就是每天按時去上班,突然不上班了空閑時間也多了起來。平時除了去學(xué)車,其他時間都是一個人,...
開始寫作以后,我嘗試梳理并建立自己的知識體系,提高自己的思維邏輯。 在這方面,我自己也曾非常困惑,在我自己訓(xùn)練過程中,幸運的遇到了幾本書,對我自己的思維邏輯有非常大的幫助。現(xiàn)...
自從寫文章以來,我收到很多讀者留言,大多數(shù)都是在關(guān)系中出現(xiàn)問題,比如男女朋友關(guān)系,和朋友、同事、同學(xué)或者父母關(guān)系等等。 在這方面,我自己曾非常困惑,但現(xiàn)在能夠如魚得水的處理這...
自從我們的祖先開始在地球上行走,他們便開始制作各種清單,在短暫的一生中把有限的生活物品分門別類,將代辦的生活瑣事區(qū)分先后。不敢相信,如果沒有這些清單,我們的生活將會變成什么樣...
最近在做關(guān)于“讀書”的主題閱讀,昨天讀完了最后一本——《實用性閱讀指南》。 作者大巖俊之曾是一個討厭讀書的人。學(xué)生時期,他的語文成績常常不及格。出來工作后,閱讀理解能力極差讓...
1 先講一個民間流傳的故事: 明朝開國皇帝朱元璋,年少時曾放過牛,交過一些窮朋友。當他當上了皇帝后,有一個窮朋友過來向他求一場富貴。 進宮后,窮朋友開口道:“皇上還記得嗎?當...
1 還有12天,90后就要步入30歲的門檻了。身邊越來越多的朋友過上了保溫杯里泡枸杞的生活。前不久淘寶發(fā)布了《90后惜命指南》,數(shù)據(jù)顯示最近三個月保健類產(chǎn)品的銷量大幅度增加。...
1 最近有一位粉絲給我留言,他說他在一家公司呆了五年。與他同期的同事都升職做領(lǐng)導(dǎo)了,而他卻沒有。所以他想辭職。但他又有點舍不得這份工作,畢竟干了五年,已經(jīng)得心應(yīng)手了。如果重新...
人都是先記主感受,然后才是記主的信息的
《如何閱讀一本書》:讀書慢,讀過就忘,這本書里有你想要的答案1 央視《主持人大賽》正在熱播,各路大神同臺競技,場面激烈的像“神仙打架”一樣。可是比起神仙打架,我更佩服的是點評嘉賓董卿的評論。她也因此上了熱搜。她的評論一語中的、字字珠璣...
先講一個知乎網(wǎng)友高冷冷的故事: 小學(xué)二年級的時候,鄰居家的哥哥告訴她,只要上了三年級,語文就考不上90分了。因為有作文,鄰居哥哥班成績最好的同學(xué),也只能考80多分。為此高冷冷...
發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象:這幾年隨著知識付費的興起,身邊的人變得越來越焦慮和恐慌。 我有一個朋友,為了讓自己變得厲害。參加了一個讀書打卡活動,活動提倡一天看一本書。他覺得通過這個活動他會...
我有一個朋友,我很佩服他。我佩服他并非是因為他有錢有名,而是佩服他的自我管理方式。他每天堅持跑步,擁有規(guī)律的作息。即使工作再忙,也會抽出時間來看書學(xué)習(xí)。生活安排得井井有條。我...