一個(gè)善于維度的思考： 一維：眼光只盯著一個(gè)點(diǎn)。 二維：相當(dāng)于從自己向外發(fā)射了一條射線。 三維：可以上下左右前后看了。 四維：加上了時(shí)間軸。 所以，概念的維度是什么意思呢，多角...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：海南
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2024-09-27
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2024-09-23
從今年3月開(kāi)始嘗試準(zhǔn)備9月7號(hào)的會(huì)計(jì)中級(jí)考試，很久沒(méi)有寫日記了，今天一看驚訝地發(fā)現(xiàn)寫日記竟然是去年12月27號(hào)的事了。 成績(jī)大約10月底才會(huì)出來(lái)，內(nèi)心隱隱覺(jué)得實(shí)務(wù)過(guò)6...
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2023-12-27
又想到一件關(guān)于母親的事。我最愛(ài)游戲就是打拖拉機(jī)，這是童年+學(xué)生時(shí)代最有趣的回憶。在我的家中，從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)能和父母一起玩過(guò)，其實(shí)父輩們都是會(huì)的。只有一年過(guò)年，我和我母親對(duì)家，姨...
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2023-12-27
由一個(gè)電話聯(lián)想至認(rèn)識(shí)的一個(gè)女孩。這個(gè)女孩比我小幾歲，但令當(dāng)時(shí)的我有羨慕嫉妒恨。父親是郵政的，因此可以讀通迅的中專，說(shuō)她和她弟弟，父親經(jīng)常在一起打牌－－家庭和樂(lè)、松弛感。當(dāng)時(shí)的...
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2023-12-06
建立內(nèi)心的方向、節(jié)奏、秩序。 明確自己的任務(wù)數(shù)，當(dāng)前的任務(wù)１是什么，如果注意力被帶走，溫柔地提醒她回到任務(wù)１上，同時(shí)告訴荒野上的露西不必害怕，咱們幾個(gè)一起向前走。 反射腦的慣...
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2023-12-04
前天是周六，打掃衛(wèi)生間，首先把所有的物品清空到臥室，然后按從上到下的順序開(kāi)始清潔。 １、頂棚用除油劑噴泡沫，等乳化后再用噴頭噴水，等水滴得差不多了再用拖布擦。 ２、用除油劑噴...
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2023-11-23
曾奇峰說(shuō)他一直保持說(shuō)湖北口音普通話的習(xí)慣很可能是移情－－－通過(guò)對(duì)早期語(yǔ)言環(huán)境的忠誠(chéng)，讓自己跟早年關(guān)系保持連接。 我突然有個(gè)閃回的片斷。小學(xué)最好的朋友Ｍ的媽媽笑著對(duì)Ｍ說(shuō)，你還記...
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2023-11-03
昨天咨詢時(shí)聊到了“過(guò)度負(fù)責(zé)” 為什么我還沒(méi)看完單子，就要去把注意力轉(zhuǎn)移到溝通這件事上呢？有可能，一旦在人際關(guān)系環(huán)境中，只要存在有人，人際互動(dòng)就是最重要的事。我要及時(shí)給予回應(yīng)。...
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2023-10-27
事件１：ＭＭ在離我３米處打?qū)徟鷨?，我?guī)退磫螕?jù)。審核單據(jù)是Ａ事，把ＭＭ叫來(lái)溝通整改是Ｂ事。在做Ａ事的過(guò)程中，當(dāng)對(duì)單據(jù)存疑時(shí)，我感覺(jué)到胸口有股氣血涌動(dòng)著，迫使我要去叫ＭＭ，來(lái)關(guān)...
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2023-05-13
今天有一個(gè)發(fā)現(xiàn)，就是我對(duì)學(xué)歷、文憑、職稱關(guān)于學(xué)業(yè)類的有一種特別的執(zhí)著。比如今天讀到： 如何應(yīng)對(duì)心里的難中 對(duì)于良好睡眠、自由體驗(yàn)等需要充斥偏見(jiàn)與誤解。 1、特別佩服那種凌晨4...
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恨是拒絕、否認(rèn)與切割
通過(guò)容納，增進(jìn)理解，也就是看見(jiàn)，從而增進(jìn)連接，這就是愛(ài)發(fā)生的核心。 恨就是通過(guò)排斥、否認(rèn)，從而切斷連接。 本來(lái)可以被容忍、被認(rèn)識(shí)的東西，因?yàn)楸慌懦夂捅环裾J(rèn)，而最終重新變成不可...
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2023-01-24 重回場(chǎng)景一
我昨天開(kāi)始讀武志紅的 擁有一個(gè)你說(shuō)了算的人生，他中間也提到要好好解讀反復(fù)在腦海中出現(xiàn)的畫面，印象最最深刻的事情?；氐侥莻€(gè)場(chǎng)景中去。 我剛試著進(jìn)入了一下，以前不是回到小學(xué)數(shù)學(xué)老...
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我是一名80后單親寶媽，從孩子兩歲開(kāi)始獨(dú)立撫養(yǎng)，現(xiàn)在孩子九歲，小學(xué)四年級(jí)。 <br><br>這幾年的生活，我是兩手抓兩手都要硬的狀態(tài)。<br> 左手努力賺錢(做會(huì)計(jì)），右手努力療愈自己，成長(zhǎng)自己(大量讀書(shū)，寫作，帶群，答疑解惑）。 <br>左手努力給孩子充足的陪伴，無(wú)條件的愛(ài)，右手要與隔代養(yǎng)育觀念差異做協(xié)調(diào)整合(各種斗爭(zhēng)與帶動(dòng)家人練習(xí)愛(ài)的表達(dá))。 <br><br>我是從月子里產(chǎn)后抑郁開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)，近八年的成長(zhǎng)，非常值得，所有人生的不順利，通過(guò)學(xué)習(xí)變成讓我脫胎換骨，浴火重生的契機(jī)。<br><br> 我邊學(xué)邊練，通過(guò)社群帶領(lǐng)幫助300+伙伴走上自我療愈之路，影響1000+伙伴通過(guò)自由書(shū)寫自我?guī)椭?，并也變現(xiàn)10萬(wàn)+，非常的感恩，這10萬(wàn)+都是伙伴們沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供單親養(yǎng)育指導(dǎo)，親子話題，女性成長(zhǎng)，自我療愈，童年創(chuàng)傷療愈，情緒疏導(dǎo)等服務(wù)。<br><br> 如果你還希望了解我更多，可以查看我的文章記錄。 <br><br>座右銘：不做專家做用家
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綠水寫作療愈群三天體驗(yàn)營(yíng)D3
綠水寫作療愈群三天體驗(yàn)營(yíng)結(jié)營(yíng)報(bào)告： 1，我對(duì)寫作療愈這件事的認(rèn)識(shí)。 關(guān)于寫作療愈是今年才了解到的，是跟著綠水老師一起，參加了兩期的訓(xùn)練營(yíng)，才真正體會(huì)到寫作療愈對(duì)調(diào)節(jié)心理...
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雖像駱駝一樣負(fù)重前行，仍懷揣夢(mèng)想。
