作為一個(gè)比較資深的中醫(yī)粉,入坑七八年了,中醫(yī)經(jīng)典也看了不少,經(jīng)常會(huì)在朋友圈分享一些普通人可以用的食療方,外治法等等,有一天突然有人私聊我,語(yǔ)氣一臉同情:你年紀(jì)輕輕的,居然信偏...
山藥被用作中藥已有2000多年歷史,本名薯蕷,因唐代宗叫李豫,為避諱而改薯藥,又因宋英宗叫趙曙,遂改為山藥。 《本草綱目》:益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤(rùn)皮毛。 《神農(nóng)本...
趁著地?cái)偨?jīng)濟(jì)的潮流,帶女兒體驗(yàn)了一把擺地?cái)偂?幼兒園接回了她,帶上前兩天和她一起做好的中藥防暑驅(qū)蚊香囊,借用她的小推車擺放,小朋友認(rèn)認(rèn)真真蹲點(diǎn)近4個(gè)小時(shí),沒有喊累,也毫無(wú)抱怨...
冬至一到,就是數(shù)九寒天,我這素體虛寒的人,也越發(fā)不敢吃水果了,南方?jīng)]有暖氣,室溫5度,就算吃個(gè)蘋果牙都感覺要倒了。但這個(gè)季節(jié)我卻特別愛一種水果,那就是甘蔗。不需要吃它的果肉,...
天氣漸寒,這幾天江南也進(jìn)入冬季了,連綿的陰雨和低溫,手腳都凍縮的時(shí)候,就特別想喝點(diǎn)暖的。朋友圈好友已經(jīng)開始約羊湯了。無(wú)論南北,中國(guó)人對(duì)于羊肉的熱愛怕是沒有變過(guò)。 街邊滋滋冒著...
自從開放二胎,身邊二孩的家庭越來(lái)越多了,我周圍基本三分之一的家庭都有了老二。不管背地里是如何雞飛狗跳,至少帶出去是表面一片和諧的景象。親戚朋友們熱衷的話題,也從催婚催生,過(guò)度...
中秋一過(guò),天氣就從涼爽逐漸變得寒冷了,在一年的歲末,有一種適合養(yǎng)生的小果子上市了。皮日休盛贊它:“不為韓嫣金丸重,直是周王玉果圓”,這個(gè)貌似金丸的小東西就是金桔。 醒脾,辟穢...
自從第一次補(bǔ)牙以后,就跟牙科就杠上了。 生孩子之前,根本不知道牙痛是何物,也從未發(fā)現(xiàn)蛀牙。懷孕哺乳那兩年,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)需求量大,經(jīng)常一天吃五六頓,半夜喂奶后通常也得加餐,孩子3歲...
說(shuō)起進(jìn)補(bǔ)的食材,總是不得不提到阿膠。最近朋友圈賣阿膠糕的又活躍了起來(lái),各種說(shuō)阿膠怎么怎么好,女人要多吃多補(bǔ),就半點(diǎn)不提什么人不適合吃??粗芏嗳嗣つ窟M(jìn)補(bǔ),也真是令人憂心。 無(wú)...