我是一個(gè)情緒穩(wěn)定的樂觀主義者。 每一次情緒波動(dòng)被我找到化解情緒的辦法時(shí),都在證明我思維積極樂觀,情緒轉(zhuǎn)換能力超強(qiáng)。 下午閱讀《掌控習(xí)慣》時(shí),發(fā)生了一點(diǎn)兒小插曲。在“提示-渴求...
我是一個(gè)情緒穩(wěn)定的樂觀主義者。 每一次情緒波動(dòng)被我找到化解情緒的辦法時(shí),都在證明我思維積極樂觀,情緒轉(zhuǎn)換能力超強(qiáng)。 下午閱讀《掌控習(xí)慣》時(shí),發(fā)生了一點(diǎn)兒小插曲。在“提示-渴求...
私聊別人的時(shí)候,最好不要問——"在干嘛"、"忙不忙",這樣的問題。 因?yàn)檫@樣的問題,其實(shí)就是直接觸犯了對(duì)方的邊界。 什么是邊界感?邊界感是對(duì)所有權(quán)的認(rèn)知。 你要知道,什么是你...
你好,我是小何。今天繼續(xù)用概念8問,分享我從根源老師那,學(xué)到的一條很重要的思維方式,“向內(nèi)求”。 01 這個(gè)問題是什么? 最近,我在回復(fù)一條消息時(shí),冒出不耐煩的心理。別人發(fā)“...
今天新加了一位朋友,翻了翻我的朋友圈跟我說: 特別喜歡你的輸出,每天分享的朋友圈也很有意思。 但現(xiàn)在自己總覺得加了太多人,而不愿意發(fā)朋友圈,怕打擾到別人,所以就有點(diǎn)羨慕我。 ...
一個(gè)窮人想要翻身,一定要學(xué)會(huì)裝傻,你顯山露水,就會(huì)有人打壓你;你自作聰明,就會(huì)有人針對(duì)你;你鋒芒畢露,就會(huì)有人殘害你。在你沒有實(shí)力、沒有人脈、沒有地位的時(shí)候,要懂得隱藏、收斂...
如何降低做事的阻力? 直面恐懼和做好規(guī)劃 心理學(xué)家博克維茨(Thomas Borkovec)等人在 1999 年的一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn):在所有我們擔(dān)心的事情里面,大約 85% 的事...
你好,我是小何。 今天,我繼續(xù)回答一下這個(gè)問題—— “用簡(jiǎn)潔的話概括一篇文章或者一個(gè)章節(jié),有什么好的方法嗎?我感覺好難,我要試著用自己的話來描述讀過的書?!?概括一篇文章或一...
你好,我是小何。 今天,我看到一張圖片—— 就是說問題描述得越具體,收費(fèi)越低,甚至免費(fèi)。這給我的啟發(fā)是,:要學(xué)會(huì)提問,培養(yǎng)遇到問題解決問題的思維。 為什么這么說? 01 問題...
你好,我是小何。 最近,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,寫作時(shí)經(jīng)常換主題,好不容易寫了300字,又不滿意,刪除重新改主題,不能在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi),完成日更。 我是如何解決這個(gè)問題的? 1、提...
你好,我是小何。 李笑來在《財(cái)富自由之路》里提到,學(xué)習(xí)能力就是一個(gè)人的“外掛”,如果一個(gè)人需要什么就能學(xué)會(huì)什么,簡(jiǎn)直是自帶作弊器,然后,這個(gè)人擁有的,可是開掛的人生。 我非常...
個(gè)人品牌的本質(zhì)并不是讓你鋪天蓋地的曝光自己,而是你的觀點(diǎn)、你的思想、你的作品能正面影響多少人。如果能擁有1000個(gè)鐵粉的話,就可以成功的打造出自己的個(gè)人品牌,你這輩子就可...
看完《秋葉訓(xùn)練營(yíng)-高效學(xué)習(xí)法》,這本書講到了一個(gè)人可以高效學(xué)習(xí)的七種能力: 定位力、框架力、精進(jìn)力、聯(lián)機(jī)力、復(fù)盤力、輸出力、遷移力。 當(dāng)然,這僅僅是針對(duì)的職場(chǎng)學(xué)習(xí)。 我看到這...
你好,我是小何。 閱讀初期,我的閱讀速度較慢,一本《把時(shí)間當(dāng)作朋友》,我得花半個(gè)多月才能看完。 01 為什么剛開始,我的閱讀速度慢? 因?yàn)殚喿x量太少,缺乏背景信息。所謂閱讀速...
甘為人梯,近我者富,每天給一個(gè)人提供價(jià)值。 感謝你這么優(yōu)秀,還來讀我的文章。 繩系堅(jiān)持寫原創(chuàng)文,希望能帶給你一些能量。 如果想了解我,可以先讀第一篇。你好,我叫繩系[http...
【真正的覺醒是一種發(fā)自內(nèi)心的渴望,立足長(zhǎng)遠(yuǎn),保持耐心,運(yùn)用認(rèn)知的力量與時(shí)間做朋友;我發(fā)現(xiàn)人與人之間的根本差異是認(rèn)知能力上的差異,因?yàn)檎J(rèn)知影響選擇,而選擇改變命運(yùn),所以成長(zhǎng)的本...
你好,我是小何。 在公開寫作的過程中,你一定會(huì)遇到這樣一個(gè)問題,時(shí)不時(shí)有讀者取關(guān)你。剛開始,你可能會(huì)覺得有點(diǎn)失落,想知道對(duì)方是誰。 但是,越到后期,你會(huì)發(fā)現(xiàn),掉粉是一件值得開...