發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
這幾天終于好一點(diǎn)了 感覺(jué)人正常點(diǎn)了 每天還是習(xí)慣性在B站上看別人的分享 找同感 剛才發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始關(guān)注腳的感覺(jué)時(shí)有些焦慮 抑郁癥狀剛緩解一點(diǎn)焦慮感...
昨天是禮拜天，沒(méi)有去線下禮拜，在家聽(tīng)覺(jué)得也挺好，主要還是給自己找借口，中午去對(duì)面的東北餃子館吃餃子，因?yàn)閶寢屨f(shuō)冬至要吃餃子，我說(shuō)我就吃十個(gè)，結(jié)果...
今天早上起來(lái)剛覺(jué)得狀態(tài)好一點(diǎn) 過(guò)了一會(huì)又低沉下去了 今天一天的工作效率也是極低 腦子轉(zhuǎn)不動(dòng) 晚上有團(tuán)契 明天一天課 還有兩個(gè)補(bǔ)課 一個(gè)試聽(tīng) 希望...
晚上同事來(lái)跟我聊天 感恩有這么個(gè)人來(lái)問(wèn)我你怎么樣了 愿意來(lái)聽(tīng)我說(shuō)自己心里的苦 今天中午癱坐在沙發(fā)上 不想上班 雖然也不知道在家呆著能干嘛 下午呆...
在昨天極端抑郁的情況下 還是堅(jiān)持上班 并且有事做之后 確實(shí)會(huì)有所緩解 昨天晚上媽媽又跟我提到她買(mǎi)藥那里的醫(yī)生 我是很反感的 她還沖我發(fā)脾氣 晚上...
今天早上起來(lái)后狀態(tài)更差了 吃藥第四天 卻越來(lái)越糟 前幾天還有出去走路的欲望 現(xiàn)在完全不想動(dòng) 也不想做事 無(wú)力抗?fàn)幜?下午要拖著這樣疲憊不堪的身體...
睜開(kāi)眼的那刻 我知道自己還是沒(méi)有變化 或許更糟 今天休息 卻不知道時(shí)間怎么過(guò) 以往會(huì)運(yùn)動(dòng) 學(xué)習(xí) 看視頻 現(xiàn)在這些都提不起勁 下午掙扎著去了公園走...
今天早上我吃藥了 已經(jīng)不想抗?fàn)幜?如果藥能解決 那就好好吃藥吧 如果藥能解決我的暫時(shí)性問(wèn)題 也挺好 今天一天課 也堅(jiān)持下來(lái)了 即便是這樣情緒出不...
為著不能控制飲食而焦慮 為著月經(jīng)不來(lái)而焦慮 情緒低落 抑郁 睡眠差 這是我這段時(shí)間的問(wèn)題 前段時(shí)間會(huì)因?yàn)樾⊥饶[而焦慮緊張 一直想去醫(yī)院但一直都沒(méi)...