熟悉我的人，都說(shuō)我很精（zi）進(jìn)（nue）。 以前的我，總會(huì)為自己安排很多事情。既要照顧家人、又要兼顧工作、還不能落后社會(huì)、更不能落下自己感興趣的東西。 似乎做的事情越多，我...
發(fā)簡(jiǎn)信
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又見(jiàn)｜自己 : 安住手上的事情，也是一種快樂(lè) -
所有的成長(zhǎng) 無(wú)非是給自己一個(gè)"空間"疫情生死面前，為什么還講雞湯? 黑暗無(wú)法驅(qū)逐黑暗 但所有的災(zāi)難 當(dāng)被光照見(jiàn) 它就有了正面的意義 空間 承載著內(nèi)在的覺(jué)醒 是黑暗中的一雙眼睛 找尋光明 /1/ 我的行動(dòng)之間并沒(méi)...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜愛(ài)是一場(chǎng)值得的冒險(xiǎn)圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01無(wú)法靠近的“親戚” 前兩天我熱線值班，接了個(gè)咨詢。 一開(kāi)始，案主向我傾訴，他覺(jué)得最近跟一個(gè)親戚相處有點(diǎn)不舒服。 我問(wèn)他具體發(fā)生了什么狀況。 他說(shuō)最近親...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜都是我的錯(cuò)圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01 前幾周，同事跟我分享了發(fā)生在他身上的一個(gè)事情。 一開(kāi)始他問(wèn)我：朋友讓他加入傳銷組織怎么辦？我笑著回答說(shuō)，你問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，就證明他沒(méi)有成功拉你入狼窩，那...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜在最親密的關(guān)系中孤獨(dú)著01 最近幾天有朋友先后跟我聊起了她們的關(guān)系問(wèn)題。 一個(gè)朋友和老公前兩年離婚了。一開(kāi)始我們只是聊孩子的教育問(wèn)題。 聊到一半，突然畫(huà)風(fēng)一轉(zhuǎn)，她說(shuō)覺(jué)得前夫很不關(guān)心孩子，她很不解地...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜孩子被你三角化了嗎？圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01我不對(duì)你生氣，但對(duì)孩子發(fā)火 前幾天，我?guī)е鴥鹤映鲩T(mén)趕車上學(xué)。出門(mén)前兒子發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶水壺，奶奶一看沖著爺爺說(shuō)：還不趕緊給他拿水壺。 說(shuō)也奇怪，我一聽(tīng)就來(lái)氣...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜說(shuō)的都做不到，跟一條咸魚(yú)有什么兩樣！01我怎么能那么頹廢?！ 國(guó)慶十一長(zhǎng)假快結(jié)束了，一個(gè)朋友忍不住向我吐槽:節(jié)前他熱血沸騰地制定了讀書(shū)計(jì)劃，但完成率還未達(dá)到5%。 他覺(jué)得特別的自責(zé)、沮喪、焦慮。內(nèi)心總有一個(gè)人，...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜做選擇怎么那么難？（下）我們?cè)凇冻砷L(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜做選擇怎么那么難？（上）》了解了影響科學(xué)決策的兩種思維和兩個(gè)系統(tǒng)，知道系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的協(xié)助是有可能的。 具有動(dòng)物本能的系統(tǒng)1是大腦的自動(dòng)反應(yīng)模式，會(huì)根據(jù)生...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜做選擇怎么那么難？（上）圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01故事 兩難選擇 幾天前一個(gè)朋友跟我說(shuō)覺(jué)得很苦惱，一方面他覺(jué)得現(xiàn)在體制內(nèi)的工作太安逸了，怕自己會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展，被社會(huì)淘汰。 另一方面雖然他渴望創(chuàng)業(yè)，...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜想來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行?或許是因?yàn)闆](méi)有自由的能力一周前，我逃難般坐上了高鐵。 當(dāng)坐在高鐵上，火車高速地奔向目的地，忙得像個(gè)陀螺般停不下來(lái)的自己，看著慢慢地隨著窗外風(fēng)景飛速后腿的風(fēng)景，終于松了一口氣，仿佛那個(gè)讓人喘不過(guò)氣的環(huán)...
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心靈手記｜有要求卻不敢提的TA:我好累！圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01我好累！ 前兩周值班接到一個(gè)來(lái)訪者。 電話一接通，他就嘆了一口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣說(shuō)，我好累啊。 我向他了解發(fā)生了什么狀況讓他覺(jué)得很累。 他說(shuō)了最近剪頭發(fā)的事情。...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜你為什么那么窮?（下）在《成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜你為什么那么窮?（上）》，我們探討了直接給錢(qián)，讓窮人改變命運(yùn)是幾乎不可能的。 還有什么方法呢? 06方法二:靠自己? 如果"脫貧"不能依靠財(cái)富，靠自己是否可以...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜你為什么那么窮?圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01故事 一個(gè)朋友向我吐槽， 前幾天參加高中的同學(xué)聚會(huì)，他得知了一個(gè)無(wú)比震驚的消息:某高中同學(xué)因?yàn)樽錾?，?shí)現(xiàn)日賺幾十萬(wàn)的人生。 "他一天賺的錢(qián)，可能我一...
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成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室｜打出這張牌，才可能成為人生贏家（上）1（以下圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本人刪除） 01奶茶妹妹:賣(mài)人設(shè)還是真贏家? 距離去年9月2日的“性侵門(mén)”事件，已經(jīng)快一年過(guò)去了。近日，因?yàn)槊绹?guó)明尼阿波利警方發(fā)...
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獲得洞見(jiàn)｜思考自己的思考（以下圖片皆來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系本人刪除）圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 01 故事 不斷重復(fù)地蓋章，當(dāng)然很無(wú)聊 前兩周，我參加進(jìn)行了熱線團(tuán)體學(xué)習(xí)。 "個(gè)案分析"是關(guān)于案主"想...