有時(shí)候群友問(wèn)我關(guān)于“孩子挑戰(zhàn)”的問(wèn)題,我并不知道如何解答,老實(shí)說(shuō),我也在努力摸索的階段。 有時(shí)候,問(wèn)題本身并不一定是問(wèn)題,重要的是,提問(wèn)題的人,如何看待這個(gè)問(wèn)題,這一點(diǎn)非常的...
有時(shí)候群友問(wèn)我關(guān)于“孩子挑戰(zhàn)”的問(wèn)題,我并不知道如何解答,老實(shí)說(shuō),我也在努力摸索的階段。 有時(shí)候,問(wèn)題本身并不一定是問(wèn)題,重要的是,提問(wèn)題的人,如何看待這個(gè)問(wèn)題,這一點(diǎn)非常的...
早上7:00~8:20,是我能量的低谷期。原因是看到孩子起床后動(dòng)作很慢,吃飯也慢,我雖然知道催促?zèng)]有用,但卻有不少的話(huà)想要從嘴里沖出。最終是忍住不說(shuō),只告訴他,已經(jīng)過(guò)了5分鐘...
上完課,我告訴孩子們:很抱歉,等會(huì)兒的體育課,我可能要占用10分鐘,因?yàn)槟銈兊淖鳂I(yè)做的不太理想,我需要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)講評(píng)。 筠希突然拉著我,來(lái)到情緒臉譜面前,問(wèn)我:李老師,你現(xiàn)在...
傍晚時(shí)分,我正準(zhǔn)備回家。就在這個(gè)時(shí)候,敬銘突然跑到辦公室找我。問(wèn)我,李老師,今晚的作業(yè)只有這些嗎?我回答他,是的,寶貝,你是覺(jué)得老師作業(yè)布置的太少了嗎?敬銘搖搖頭說(shuō),沒(méi)有,不...
故事一 老師,你愛(ài)我嗎?我說(shuō),我愛(ài)你。 老師,那,如果我臟兮兮的,你還愛(ài)我嗎? 我說(shuō),我愛(ài)你,無(wú)論你是什么樣的,我都愛(ài)你。 她,笑嘻嘻地跑開(kāi)了。 這樣的場(chǎng)景,在我的生活中經(jīng)常...
今天受邀去一位朋友那里喝茶看琥珀,覺(jué)察到自己好像無(wú)意識(shí)中會(huì)有些焦慮。從接到邀請(qǐng)開(kāi)始,我的思緒就開(kāi)始漂~她邀請(qǐng)我是不是想和我說(shuō)上次提到的比特幣投資?給我看琥珀,是不是想賣(mài)給我?...
趁著等待辦事的時(shí)間記錄下昨晚的一家人的活動(dòng)。吃過(guò)晚飯收拾好,寧爸主動(dòng)提出下樓去玩一會(huì)兒,這是個(gè)新行為,值得肯定。宸寧說(shuō)繼續(xù)玩剪刀車(chē),還是溫習(xí)從坡頂滑下來(lái)的感覺(jué)~緊張、害怕、刺...
本文取自《堅(jiān)毅》這本書(shū)第10、11章的主要觀(guān)點(diǎn)。 【到底是哪一種?嚴(yán)厲還是無(wú)條件愛(ài)】 案例1: 史蒂夫是一個(gè)堅(jiān)毅的人。當(dāng)他在球隊(duì)遭遇挫折時(shí),請(qǐng)求父親允許他回家。他的父親非常強(qiáng)...
昨晚孩子還剩下兩個(gè)作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完,他自己安排說(shuō)早上起來(lái)補(bǔ)上。我口頭上答應(yīng)了,其實(shí)心里是有著不安和不信任的。凌晨四點(diǎn)多醒來(lái),腦子里奔騰的想法,焦慮……我就只能那樣躺著,盡量不去抵抗...
今天中午去阿彌陀佛吃飯,全是素菜,吃到一半突然對(duì)我同事說(shuō),下次要叫我婆婆來(lái)吃,她一定喜歡... 講真,當(dāng)我自然地、輕松地脫口而出這句話(huà)時(shí),我好像被自己驚到了。我覺(jué)得我心里有愛(ài)...
這周繼續(xù)帶著孩子上班,對(duì)自己的一些情緒和狀態(tài)進(jìn)行了覺(jué)察和反思,以前自己跟著父親上班的經(jīng)歷,當(dāng)時(shí)遇到的事情還有自己的解讀和決定。有了這些覺(jué)察,我今天對(duì)于孩子的一些行為的接受度也...
自己帶宸寧已經(jīng)半個(gè)月了,現(xiàn)實(shí)和我的想像差距巨大,引發(fā)了我深深的挫敗感。吃飯問(wèn)題沒(méi)改善,跟我的半個(gè)月都隨他,不管是不是吃飽~我其實(shí)真的很擔(dān)心你的小身板;起床、寫(xiě)作業(yè)沒(méi)有變主動(dòng),...
清晨和寧爸聊天,提起去找心理咨詢(xún)師的事情,他回答:都可以。 我說(shuō):都可以的另一面是都不可以。 他說(shuō):為什么要這么想? 我說(shuō):你是不是覺(jué)得咨詢(xún)師是站在我這邊,幫我一起對(duì)付你呢?...
老公在開(kāi)車(chē)時(shí),寶貝在后座吵:很難受啊!問(wèn)哪里難受有沒(méi)有,估計(jì)是坐太久了,而此時(shí)老公開(kāi)車(chē)停下,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)開(kāi)過(guò)目的地了,此時(shí)高峰期,掉不了頭,終于爆發(fā)了,對(duì)寶貝劈頭蓋臉...
今天去參加了心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)班,忙忙碌碌,暈頭轉(zhuǎn)向。主要是昨晚沒(méi)睡好,再加上中午沒(méi)午休,整個(gè)人就靠一口仙氣吊著。 回到家,表哥問(wèn)我:你今天去干嘛啦?是去參加教育局的培訓(xùn)嗎? ...
因?yàn)樾疫\(yùn)地尋到一個(gè)很好的機(jī)會(huì),可以讓侄子去一個(gè)心理咨詢(xún)老師那里跟她學(xué)習(xí),以此調(diào)整他的學(xué)習(xí)內(nèi)在力、自控力、自我意識(shí)等,所以處在暑假尾巴依然忙碌的我抽空和老師聯(lián)系時(shí)間、安排計(jì)劃,...