起床時(shí)頭暈沉沉的。張嘴，很費(fèi)力，嗓子疼得厲害。是感冒了嗎？成都的春天，開啟“滿30減15的”的模式，人超級容易感冒。 到學(xué)校后，沒有往日的清爽，精力不濟(jì)，說話都費(fèi)勁。想著一整...
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覺察日記36/形象編碼促識字
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【上課記】大單元踐行（4）：基于遷移和真問題的學(xué)習(xí)
借班上《小數(shù)乘小數(shù)》這節(jié)課，需要讓課堂的每一個(gè)孩子都得到認(rèn)同和提升，這是我定的目標(biāo)。 收上他們的前測單，全班47人，會豎式計(jì)算的有20人，會用表格法做的12人。所以，這節(jié)課留...
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覺察日記35/機(jī)靈又踏實(shí)是需要修煉的
1.失敗的分享 學(xué)習(xí)詩歌《綠》，采用分享式教學(xué)，個(gè)人自學(xué)，小組互學(xué)，全班共學(xué)。采用抽簽的方式請小組上臺分享。結(jié)果那個(gè)小組因?yàn)橐粋€(gè)同學(xué)上臺后推脫自己的職責(zé)，導(dǎo)致分享再三被中斷，...
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【生活】此時(shí)此刻我多希望面前有一張床
part 1 周一，原本是活力滿滿的一天，因?yàn)橹苣┑纳。侨翘閲娞?，還有咳嗽......讓我非常的難受。俗話說，一波未平一波又起，生理期來了，疼痛連吃兩粒布洛芬，都緩解不...
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【盤點(diǎn)生活20】覺察日記32/溫柔地把自己拉回當(dāng)下
下午完善繼續(xù)教育網(wǎng)資料，補(bǔ)了近五年級的一些獲獎材料。仔細(xì)看列表，內(nèi)容不少，內(nèi)心一陣愉悅，我這些年沒有白努力。 填完表格，翻看一個(gè)征文啟示，想著日常有一些積累，可以把初稿寫出來...
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【分享】醞釀效應(yīng)
以下搬運(yùn)自網(wǎng)絡(luò)。侵權(quán)刪。 “醞釀效應(yīng)”——大腦的后臺工作 人的大腦中有幾百億個(gè)神經(jīng)元。學(xué)習(xí)的過程，就是讓大腦當(dāng)中本來不相連的神經(jīng)元細(xì)胞開始彼此建立連接，并且連接數(shù)量越來越多的...
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【盤點(diǎn)生活17】覺察日記：讀不懂為什么還要讀？
《后現(xiàn)代課程觀》課程結(jié)束后，我們的研討并沒有結(jié)束，王小龍老師又組織大家一起讀那本書里面涉及到的重要書籍。最近大家在看《科學(xué)革命的結(jié)構(gòu)》，今晚已經(jīng)讀到第四章，我這些天天天加班，...
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【盤點(diǎn)生活15】欠覺
還處于欠覺狀態(tài)，頭還是昏昏沉沉的。一整天的工作節(jié)奏仍然是陀螺狀態(tài)。上午上課、聽課，下午聽專家指導(dǎo)課題到晚上六點(diǎn)多。整個(gè)下午不停地做記錄，如果不這樣，我會現(xiàn)場睡著。本來想著晚上...
