長期堅持做一件事情是值得敬佩的,不光是一個人的意志力的體現(xiàn),也是自己本身的自律表現(xiàn)。 但是有時侯為了達到一個困難的目標,我們通常對自己做出不同平常的要求,把自律兩個字牢記在心...
不知不覺,開跑至今已滿99周,總跑量7240.89公里,2019年總跑量也到了4008.58公里。像無數(shù)個普普通通的跑者一樣,從初入跑圈的“小白”,到不斷挑戰(zhàn)加碼加量的“入妄...
古語“學富五車”出自《莊子.天下》,形容一個人知識淵博,但那時沒有紙質書,是竹簡的,而且車也是馬車,不是火車,所以五車竹簡能裝多少知識呢?最多十幾二十萬字,也就一本書。所以,...
冰山模型的所有匹配要素里,底層的隱性要素:價值觀、性格、動機起到更大的作用。這些要素在一個人成年之后很難改變,它們受基因、家庭教育、童年經(jīng)歷等等的影響。 價值觀是你判斷事物的...
之前招聘過兩個相似起點,但結局不同的人。A是某藝術院校學油畫的,雖無教育背景,幾無教學經(jīng)驗,好在應聘試用期間執(zhí)行力強,自信心爆棚,迫不及待的學習欲。教他方法帶他復盤,總能主動...
首次全馬賽事還是覺得應該寫點什么,畢竟很多經(jīng)歷和感受是跑步一年多來首次遇到也是特別寶貴的財富。 三小時零一分,翻過賽道最后一個大上坡,此時跑過40.3公里,距終點還剩不到兩公...