前些天，胡歌因?yàn)橐粡垺俺笈摹鄙狭藷崴选?那是他在戛納電影節(jié)閉幕時(shí)的自拍。 頭發(fā)齊飛、眼神迷離，巧克力糊滿(mǎn)嘴邊，這讓粉絲直呼：差點(diǎn)認(rèn)不出是胡歌本人。 這張丑照后續(xù)還上了熱搜，因...
發(fā)簡(jiǎn)信
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胡歌「丑」上熱搜：我希望觀眾忘記我
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今日晨間覺(jué)察日記覺(jué)察，是自然而然發(fā)生的，是在不費(fèi)力的專(zhuān)注時(shí)發(fā)生的，有了這樣的覺(jué)察之后，所覺(jué)察到的東東背后的東東，就會(huì)一一呈現(xiàn)。 晨起后家中的一番流程過(guò)后，與自己相處時(shí)，覺(jué)察如下: 一。(我在...
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覺(jué)察的今天療愈清理的步驟，看上去是非常簡(jiǎn)單的。 無(wú)非就是看見(jiàn)背后的實(shí)相。然后允許，自然接納一切如其所是的發(fā)生。 不易的是，時(shí)時(shí)能夠帶著覺(jué)察的眼睛和心去看見(jiàn)，去做到。 今天一整天，我一直...
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9月7日的作業(yè)聽(tīng)蔣勛老師講紅樓，說(shuō)宋詞?？倳?huì)覺(jué)得比一般學(xué)者講的都好聽(tīng)。 原本我一直以為是他的聲音魅力無(wú)窮，又能旁征博引之故。不過(guò)我始終沒(méi)能將兒子吸引過(guò)來(lái)聽(tīng)。對(duì)此，還頗有些恨鐵不成鋼之感呢。...
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煮茶有感(9月最后的作業(yè))我以為，茶是世間最具靈性的東東，沒(méi)有之一。 茶和人的緣分，高深莫名，這次就不說(shuō)了。 今天且說(shuō)一說(shuō)，煮老白茶一事。 我試過(guò)多次，忙的時(shí)候?qū)⒗习撞栌美渌匆幌?，直接放壺里煮。雖然...
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感受當(dāng)下時(shí)間 就是用來(lái)浪費(fèi)的 是用來(lái)感受、體會(huì)、咀嚼的 而不是用來(lái)計(jì)劃、煩惱、憂(yōu)慮的 計(jì)劃什么呢? 你所計(jì)劃的，也許他人早已經(jīng)實(shí)現(xiàn) 煩惱什么呢？ 你所煩惱的，也許實(shí)相并不會(huì)顯現(xiàn) 憂(yōu)慮...
