你是在放松的時(shí)候?qū)W習(xí)呢？ 還是精神飽滿的時(shí)候?qū)W習(xí)呢？ 很多人不會休息，不敢休息。 比如說我最近的一個(gè)來訪者。 有的人全年365天不休息，過年還在加班，干活無法停下來。目標(biāo)感強(qiáng)...
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如何更好的支持一個(gè)人？作為心理學(xué)工作者，如何更好的支持一個(gè)人是我們一直在踐行的。 如何多方位的去支持，也是我們要看到的，支持一個(gè)人很簡單，到底是基于溺愛支持，還是基于教練支持， 如何用對方需要的方...
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反內(nèi)耗思維內(nèi)耗就是自己內(nèi)心戲太多了。需要培養(yǎng)鈍感力。 有一個(gè)這樣的故事，一個(gè)小公務(wù)員在一次看戲的時(shí)候，打了一個(gè)噴嚏，不小心把唾沫星子飛到了將軍臉上。 立馬道歉，將軍很大度，擺了擺手，說...
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親密關(guān)系有哪些秘密？常說，親密關(guān)系大于親子關(guān)系，親密關(guān)系是除自我關(guān)系之外很重要的關(guān)系之一。 親密關(guān)系不僅僅是和愛人的關(guān)系，還是和朋友和家人的親密關(guān)系，所以和他人的關(guān)系就是見證了我們的親密關(guān)系。 ...
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一篇文章說清楚什么是教練技術(shù)教練技術(shù)是一種賦能的技術(shù)。 可以更多的通過問問題的方式，可以四兩撥千斤的點(diǎn)到對方的需求點(diǎn)。 每一句話都是帶著目標(biāo)，推動對方找到自己的目標(biāo)。 不是直接給答案，而是通過提問讓自己...
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我與我的團(tuán)隊(duì)突然想到了這個(gè)主題，仿佛像一座橋，連接了兩端，讓個(gè)人與集體在動態(tài)的關(guān)系中彼此映照。 若真要打個(gè)比方，我們不像齒輪那般冰冷精確地咬合，倒更像一片共生的森林。每棵樹都奮力向著自己...
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活目標(biāo)還是活宣告？最近很焦慮，因?yàn)橐龊芏嗍虑?，這些事情是艱難的而且有挑戰(zhàn)性的，所以很害怕恐懼做不到做不好，時(shí)時(shí)刻刻都在惦記，以至于不能活在當(dāng)下。 于是和我的老師聊完之后，陷入深刻的思考。 到...
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行動和目標(biāo)“我覺得你現(xiàn)在的銷售能力，包括你的言談舉止真的是很高的一個(gè)level” “還好，也沒結(jié)果” “我是一個(gè)不怎么看重結(jié)果的人，你這個(gè)行動和行為令我很佩服” 我的一通促單電話，老公...
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