我兩個多月減脂五六斤。剛開始一個月，也就減了兩斤多，第二個月差不多四五斤。兩個月以后，最多就有六斤了。 原來116斤多，現(xiàn)在早上最低一次109.1，現(xiàn)在基本上早起都是不到11...
發(fā)簡信
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如何保持每天語音寫作5萬字？五點經(jīng)驗分享作者：左左 建筑師/語寫踐行者 語寫訓練報名時間：2019年10月12日 時間記錄報名時間：2019年11月 目前語音寫作440天，累計完成862萬字 在開啟每天語寫5萬字時...
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底線，擔當，誠信
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語音寫作之美——斯人若彩虹，遇到方知有曉雅，芳香調(diào)理師，大學教師2018年9月1日開始語音寫作，目前語音寫作600萬+字數(shù)。 你是一個奇跡，語音寫作把奇跡呈現(xiàn)在了你面前——曉雅 1.白色鏡宮 語言寫作的美在哪里？...
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美好人生運營學院創(chuàng)始人 ；《美好人生運營指南》作者；女性人生戰(zhàn)略師&知識創(chuàng)業(yè)顧問；哈佛MBA。
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找到使命，改寫人生劇本1弗蘭克說過：我們是發(fā)現(xiàn)而不是發(fā)明了自己的人生使命，思考一下，假如你只剩下一個月的生命了，該如何去把握自己的最后機會？ 許多人功成名就之后，驀然回首，發(fā)覺自己犧牲了太多的內(nèi)在...
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如何實現(xiàn)平衡和高效能的生活（一）很多人會把外在的東西視為他們所珍惜的。 當你力量的來源——身材、容貌、職位、權威、學歷地位以及過去的成就發(fā)生了變化，甚至不存在了，這時候該怎么辦？ 塞繆爾.約翰遜說過：滿意源...
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