在普通人的觀念中,冥想、打坐、禪修等似乎都是那些與世無爭的修行人做的事。 但《認知覺醒》作者在書中建議讀者認真對待一下這件事,因為它會扎扎實實地影響每個實踐者的生存質量與競爭...
打坐,對身體、心靈方面都是一個很好的修養(yǎng)過程。只要堅持打坐,困擾自己的負面情緒等問題在一段時間之后就都會消除,但需要建立在認真打坐的基礎之上。認真打坐有需要建立在靜心的基礎之...
生活中我們會看到這樣的女人,她們喜歡和各種男人保持著很好的關系,跟他們在一起既談笑風生,又不失曖昧,可是如果真要嘗試跟她們近一步接觸,她們就開始躲閃,其實,這種女人只不過想和...
有人說,女人只要找個好男人,后半輩子就不用愁了。 但聰明的女人知道,倘若后半生拼男人,就會活得很憋屈和苦悶,而拼這三樣東西,才能擁有自己想要的美妙人生。 ...