這是經(jīng)歷的第二次疫情封控期，靜默第五天，一人倆娃的生活，并沒有想象中的那么艱難，每天充滿歡聲笑語(yǔ)，哭聲打鬧連成一片。對(duì)于這段時(shí)間的生活，有一些感受和體悟。 當(dāng)自己真正扎根于生...
IP屬地：福建
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育兒育己，達(dá)己成人
當(dāng)媽媽的這近三年時(shí)間里，成長(zhǎng)和突破伴隨著我的每一天，每一個(gè)月，每一年 從最開始的焦灼，到慢慢適應(yīng)，到現(xiàn)在樂在其中，并一直自我突破 每一天的自己，都是幸福且平靜的。雖然生活中，...
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很好的調(diào)整情緒，增強(qiáng)信念，充電的方法
賽斯的智慧-轉(zhuǎn)念
非常有福報(bào)的從2年前接觸賽斯，從一開始什么都讀不懂，到驚嘆這其中的智慧，賽斯真的給予了我們很多的指導(dǎo)和啟示。 看到有賽斯粉這樣的總結(jié)，實(shí)用且易懂，希望能夠給到更多人一束光： ...
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賽斯的智慧-轉(zhuǎn)念
非常有福報(bào)的從2年前接觸賽斯，從一開始什么都讀不懂，到驚嘆這其中的智慧，賽斯真的給予了我們很多的指導(dǎo)和啟示。 看到有賽斯粉這樣的總結(jié)，實(shí)用且易懂，希望能夠給到更多人一束光： ...
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開啟人生的運(yùn)動(dòng)游戲健康是1，有了1，后面的0才有意義。 生命在于運(yùn)動(dòng)， 徒步和跑步是最簡(jiǎn)單有效的運(yùn)動(dòng)健身方式。 讓我們用游戲的方式來(lái)定投運(yùn)動(dòng)健身。 一起加入徒步/跑步打卡營(yíng)，獲得健康、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)...
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演練比想象更容易提升今天跟學(xué)生們講職場(chǎng)形象設(shè)計(jì)。 大多數(shù)人對(duì)職場(chǎng)形象的認(rèn)知都是刻板的。 也很容易讓人覺得，找工作嘛，我只要穿西裝就夠了。 而除了著裝，站立行走，眼神語(yǔ)氣都需要磨練。 在實(shí)際的演練...
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我也想了解下圖書變現(xiàn)營(yíng)，可以嗎
認(rèn)知改變決定成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變的速度
一切改變都從認(rèn)知提升開始 要想成事，必須得堅(jiān)信這件事能成。所以我們經(jīng)常說(shuō)的一句話叫，“因?yàn)橄嘈牛钥匆姟薄?當(dāng)一個(gè)人并不確信一件事能成的時(shí)候，你把一個(gè)機(jī)會(huì)放在他面前，你猜他...
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認(rèn)知改變決定成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變的速度
一切改變都從認(rèn)知提升開始 要想成事，必須得堅(jiān)信這件事能成。所以我們經(jīng)常說(shuō)的一句話叫，“因?yàn)橄嘈?，所以看見”?當(dāng)一個(gè)人并不確信一件事能成的時(shí)候，你把一個(gè)機(jī)會(huì)放在他面前，你猜他...
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愛彌爾|你的情緒里隱藏了多少潛力！
你對(duì)情緒有著怎樣的定義與結(jié)論？ 大部分時(shí)候大家對(duì)于情緒是無(wú)意識(shí)，很多時(shí)候反而會(huì)被情緒干擾與影響。 尤其是情緒起伏不定，陷落在負(fù)面情緒漩渦中，關(guān)閉了覺察，失去平衡，失去力量……...
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《童年的小竹林---奉獻(xiàn)篇》在我童年的記憶里，有一幅最美的畫卷：小竹林！ 小竹林在村莊的路口，離我家不遠(yuǎn)，冬暖夏涼。小竹林原是小溪邊的荒地，勤勞的村民開荒種下竹子，就成了綠意蔥蔥的小竹林。 ...
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看似占便宜的事情，實(shí)際上一直在吃虧
昨晚去超市看很多菜在打折，花菜平時(shí)1.5左右一斤，今天賣1元一斤，不過(guò)看著不是很新鮮。我覺得無(wú)所謂，不都一樣吃嘛，就買了一些。今天中午炒了一盤子，吃了幾口，實(shí)在吃不下去，也不...
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全球教育心理學(xué)碩士｜中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)認(rèn)證心理咨詢師｜中科院認(rèn)證家庭教育指導(dǎo)師｜中國(guó)心理學(xué)會(huì)CBT治療師｜廣東省健康科普精神心理分會(huì)常委｜十多年一線教師經(jīng)驗(yàn)｜已支持1000+來(lái)訪<br>情緒疏導(dǎo)｜個(gè)人成長(zhǎng)｜原生家庭 |親子育兒| 婚姻家庭 | 線上1V1咨詢<br>每一次被看見，都是一種鼓勵(lì)。<br>每一次被聆聽，都是一種撫慰。<br>你給的信任，我會(huì)用責(zé)任承接。
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