不知道你有沒有這樣的體會？帶孩子參加一些社交活動，有的孩子比較緊張，常常躲在角落或是大人身后，對周圍事物反應(yīng)冷淡；有的孩子比較興奮，嘰嘰喳喳說個沒完，要么干脆直接闖進別人的游...
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【聽花姐說-親子關(guān)系03】幫助孩子打開自我的三個場景 -
【聽花姐說-親子關(guān)系02】觸發(fā)孩子社交主動性的三個方法（二）這一講我們接著聊《觸發(fā)孩子社交主動性的三個方法》中的第二和第三個。 方法二：傳球游戲 教給慢熱型的內(nèi)向孩子如何不冷場，自來熟的外向型孩子如何不夸夸其談?wù)腥藷瑐髑蛴螒蚓褪且粋€...
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【聽花姐說-親子關(guān)系02】觸發(fā)孩子社交主動性的三個方法（一）哈佛大學(xué)的Randy Buckner研究發(fā)現(xiàn)：內(nèi)向的人腦前額葉皮質(zhì)里面的灰色物質(zhì)更大更厚，而這個區(qū)域是與抽象思維和做決定相關(guān)的，所以內(nèi)向的人一般會坐在角落里面思考周全以后才做...
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【聽花姐說-親子關(guān)系01】受歡迎的內(nèi)在根基大家一定見過這兩種孩子吧，一種比較強勢，喜歡發(fā)號施令，在班里說一不二；另一種，每說一句話都要看別人的反應(yīng)，他們希望被人喜歡自己，不喜歡和任何人發(fā)生沖突。怎么樣？你一定遇到過吧...
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如何培養(yǎng)受人歡迎的孩子接下來幾期將會分享一些關(guān)于小學(xué)生與家長溝通方面的成長類內(nèi)容。人說學(xué)以致用，那我就給大家?guī)碜约簩W(xué)習(xí)這方面內(nèi)容之后的一些實踐反饋成果，希望能給大家提供一些參考和幫助。 我小時候...
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【聽花姐說-情緒心理07】情緒當然可控一片寧靜無聲的湖面，從樹葉上落下的水滴，蕩起了湖面層層波紋。這幅畫面，陪伴我許多年。在我高興、痛苦、煩惱、憤怒、悲傷的時候，都會在腦海里出現(xiàn)，讓我很快平靜下來。這是屬于我的一...
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【聽花姐說-情緒心理06】和生活主動交手這段時間因為眼睛的緣故，被迫放下了手機和電腦，剛開始挺著急，擔心會不會很嚴重，也總怕錯過些什么重要的信息。過了兩三天漸漸冷靜了，我們的人生總要錯過些什么。這又是一個典型的情緒...
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47歲的陶虹：絕頂聰明的女人，都不聲不響地擁有了全世界
文 | 嘻嘻 ? 最近，隨著《小歡喜》開播，已經(jīng)很久沒在電視劇熒幕里出現(xiàn)的陶虹，重新回到了大眾的視野中。 劇中的她，飾演一位金牌輔導(dǎo)老師。剛出場就自帶人物氣場，憑著精湛的演技...
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【聽花姐說-情緒心理05】我們?yōu)楹螒嵟坑譃楹螕鷳n？為何要如此隆重的用一個章節(jié)來講憤怒和焦慮？我們先整理一下自己的負面情緒，看看哪些情緒出現(xiàn)的頻率是最高的，悲傷、憤怒、擔憂、痛苦、恐懼、羞恥……絕大多數(shù)拔得頭籌的都是憤怒和焦慮...
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37歲的佟麗婭：你不適合天真！
01 記憶里的佟麗婭還是這樣的： 春晚的驚艷主持，你可以說她不專業(yè)，但是不能說她不適合。 臺風、儀態(tài)、氣質(zhì)都完美的hold住了這么大的場面，大女主人設(shè)，逆風翻盤，說得都是這個...
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送給朋友這些值得堅持下去的習(xí)慣例子（建議）。
1、裸睡。 裸睡不僅可以提高睡眠質(zhì)量，還可以讓皮膚變得更好。 獨居的人如果不嫌換床單麻煩，嘗試下裸睡，真的會有不一樣的體驗。 2、堅持每天抽空極目遠眺，不僅舒緩眼睛疲勞，還有...
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這些小知識小想法真的是相見恨晚啊
1、千萬不要犯懶，每天要把PP和尿尿的地方洗一遍。 2、借錢給他人，要做好收不回來的準備。 3、不要輕易收禮，特別是進社會后的“干爸干媽”。 4、如果你為感到迷茫而焦慮，不用...
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【聽花姐說-情緒心理04】調(diào)和的智慧在我們都知道，情緒對身體和心理都會產(chǎn)生影響，特別是長期沒有管理的負面情緒，嚴重影響我們的身心健康。比如：心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、潰瘍、神經(jīng)官能癥等疾病的幾率，比其他人高...
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【聽花姐說-情緒心理03】認識自己當我們從生理的角度明白了我們?yōu)槭裁磿Э?，明白新皮層和杏仁核的博弈是我們情緒穩(wěn)定的核心，也就是我們所說的感性和理性的對抗，我們就能對癥找到方法來解決情緒穩(wěn)定的問題。這...
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【聽花姐說-情緒心理01】比疫情更可怕的是什么？轉(zhuǎn)眼三月中旬，桃花兒都快謝了，今年春天的花期注定是錯過了。盡管我們被疫情禁足，但花照開，水照流，大自然的步伐和節(jié)奏不會被打亂，只是少了些熙攘的人群罷了。 新冠病毒目前應(yīng)該是最...