十月初最美的那幾天,我又見到親愛的Darby們。北京的天空像洗過一般的純凈透徹,如同我在那些日子的心情。大把大把的陽光無比奢侈地涌進(jìn)課堂,照亮我和小伙伴們在Darby &Jo...
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@Lisa嘉卉大大 多謝![]()
Day265 訓(xùn)練情緒粒度,提升情商情商的英文就叫Emotional Intelligence,指的是對別人情緒的探查和對自我情緒的把控能力。 情商并不是天生的,而是后天可以訓(xùn)練的。我...
2019年3月剛剛上市的新書,作者麗薩.費(fèi)德曼.巴瑞特的名號夠響亮。我們都知道兩院院士很牛,而這位作者是兩國院士——美國藝術(shù)與科學(xué)學(xué)院院士和加拿大皇家學(xué)會院士,還是美國心理科...
請問正念冥想的音頻在哪里可以買到?
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