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我認為可以重點從聆聽、反饋和發(fā)問三個方面提高溝通的效果。 聆聽在溝通中非常重要，這也是上帝讓我們擁有兩只耳朵和一個嘴巴的原因，就是要多聽少說，所以聆聽是溝通的開始；在...

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我認為有效社交關(guān)系中的“有效”是相對于自己的目標而言的，與自己的目標沒有關(guān)聯(lián)、甚至背道而馳的關(guān)系就是無效的社交關(guān)系，比如純粹的“酒友”，與健康的目標背離，就屬于一種典...

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經(jīng)過近三周人脈管理的學習和實操踐行，梳理明確了基于微信通訊錄的三個層次的整理方法：第一層次是基于人員類別通過修改微信備注里的首字母對通訊錄進行整理；第二層次是按照重要性...

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我的人脈社交宮殿目前按三級分類原則進行整理，基于微信通訊錄進行： 第一級是按照人員類別進行，每個類別定義一個字母，修改備注里的首字母，比如：同事T、黨員D… 第...

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親愛的小趙： 懷著激動而忐忑的心情，恭喜你進入人生又一重要階段，迎來成人禮！！ 激動是因為能夠陪伴和見證你的茁壯成長，忐忑是因為你的成長超過了爸爸媽媽的預期...

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我的人脈分類管理法的核心是“簡單“，因為簡單才會持久，所有操作都是可以用碎片化時間來完成，并且都是直接在微信通訊錄上進行操作，重點是微信通訊錄的兩次分類整理：第一次是按...

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一個人的成功，15％靠能力，85％靠人際關(guān)系，所以人脈管理也要遵循二八法則，在少數(shù)重要的人際關(guān)系上投入更多的精力，減少無用社交。 而人際關(guān)系重要性的選擇依據(jù)還是自...

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我曾經(jīng)把自己人生的每個“十年”用一個關(guān)鍵詞進行概括，對過去進行總結(jié)，也對未來進行規(guī)劃，因為人的一生和社會一樣，每十年會有個大的階段性的變化。 過去的十年，我的關(guān)鍵詞是...

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思考自我定位，從心出發(fā)，立足專業(yè)和熱情，想打造什么樣的個人IP，寫一段和自我定位相關(guān)的吸睛故事，同時做一張宣傳自己的海報。 自我定位：財富自由、時間自由、精神自由的踐行...

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作業(yè)：整理紙質(zhì)或電子版的工作、生活、學習等各類筆記，建立筆記框架，記錄整理過程和感受，并留存照片。 因為自己在工作上分管著40多個維保項目，一直想抽時間把項目檔案建立起...

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作業(yè)：對電子設(shè)備和設(shè)備中的資料信息等進行整理，記錄整理過程和感受，并留存照片。 本來計劃借本周踐行信息整理的機會，把臺式機、筆記本和三個移動硬盤里的電子文件進行整理，...

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作業(yè)：整理家中的文件資料和書籍，實現(xiàn)高效使用與收納美觀相結(jié)合的目的，記錄整理過程和感受等，并留存照片。 本次在書籍整理方面，在原有分類的基礎(chǔ)上，增加了“近期計劃閱讀的”和...

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作業(yè)：整理具有紀念意義或令你心動的小物件，通過改變收納或集中展示等方式，使它們發(fā)揮存在的價值，記錄整理過程和感受等，并留存照片。 整理對象：各種獎勵證書和易效能帶班紀念品 整...

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為了孩子在市里上學方便，我們從孩子上初中開始，就在學校附近租了學區(qū)房?，F(xiàn)在自己昌平的住所也是臨時租住的，房間不大，衣柜、臥室、書架都在一個空間內(nèi)。因為前段時間筆記本電腦兩...

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對我而言整理的意義和價值： 1、整理可以提高個人效能。通過時間管理的學習和踐行，提高了我們對事件管理的能力，使我們做事更有條理。通過對物品、信息的整理，可以使與我們密切相關(guān)的...

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火災逃生的四要點 1：用濕毛巾捂住鼻子，防煙熏; 2：避開火勢，果斷迅速逃離火場; 3：有效地尋找逃生的出路; 4：趴在地上等待救援。 火場逃生十要點 一、熟悉環(huán)境 就是要了...

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世界衛(wèi)生組織公布的健康的四大要素是樂觀的心態(tài)、適量的運動、充足的睡眠、均衡的飲食，對于我來說，前三項比較容易做到，最難做到的是均衡的飲食，雖然學習過許多營養(yǎng)知識，但是從...

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踐行易效能時間管理已經(jīng)有三年時間了，也是自己收獲最多、成長最快的三年，通過持續(xù)深入踐行和以教為學，不斷拿到成果，主要有以下幾個方面： 一、連年體日記：在每天寫晨...

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人生贏家的十項全能，跟金錢有關(guān)的兩個方面：賺錢的能力和財富自由，跟身心健康有關(guān)的四個方面：健康、時間管理、空間自由、心靈自由，跟情感有關(guān)的四個方面：愛的能力、人際網(wǎng)絡、影...