發(fā)簡(jiǎn)信
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在現(xiàn)代心理學(xué)中，情緒往往被分類為“正向/負(fù)向”;而在東方智慧中·情緒從不被評(píng)判-它們是風(fēng)，是流動(dòng)，是云起云落。禪宗從不壓抑情緒，而是“觀”情緒。...
坐標(biāo)：淄博到杭州的高鐵上 重新帶著使命出發(fā)杭州，馬上告別2024年，告知當(dāng)下自己不是揮手告別過去、而是怎么面向美好的2025！我的三年計(jì)劃啟動(dòng)開...
坐標(biāo)淄博 今天回京，忙碌了20天還算是讓自己滿意的20天，決定從今天開始寫每日一醒，反思最近自己的狀態(tài)，確實(shí)忽略了老公，忽略了孩子，沒有太多的時(shí)...
坐標(biāo)淄博 夜深人靜的時(shí)候、也是自己最想跟自己獨(dú)處的時(shí)間，無比享受當(dāng)下的安靜！ 回顧來淄博的這半個(gè)月的時(shí)間，讓我收獲還是蠻多的，從一個(gè)礙于面子，礙...
一日之際在于晨，睜開眼的這一刻，清醒在意識(shí)和覺知里，一整天、我都讓自己把心打開，讓愛進(jìn)來，我允許自己停下來，靜下來，不必然一定要做什么，做...
人類的思考，尤其自我意識(shí)的誕生，是有別于自然界其他動(dòng)物的明顯標(biāo)志，思考讓人類穿越表面的看到和聽到，探索到背后的真相，但此時(shí)與同時(shí)，頭腦帶...
滿眼的風(fēng)景，流動(dòng)的行程，我覺醒我每天在看什么。 清晨推開窗的時(shí)候，我是在關(guān)注藍(lán)天的廣袤，還是在感嘆小巷的狹窄，夜晚獨(dú)自憑欄守望的...
赤橙紅綠青藍(lán)紫的七彩世界里、有我最喜歡的顏色。 世間百相的蕓蕓眾生里，有我與我同道同頻的面相。 或激昂、或低沉、或嘹亮、或嘶啞的聲調(diào)中，有與我共...
人生路上有一個(gè)很重要的課題——認(rèn)識(shí)你自己。 也許，并不需要太多的思考，你從哪里來，但是，應(yīng)該去探索，將要到哪里去，因?yàn)?，智者都?..