一、對自我的認知 在意自己的好與不好，心思都在別人身上，都在別人的評價上，浪費了半生的時光去追求這些虛的東西。 一直活在父母和姥姥對自己無限寵愛的感覺里，停留在童年時期沒有長...
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【214】周檢視2023.9.2-2023.9.8
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【215】周檢視2023.9.9-2023.9.15
一、參加了集市 體驗了一把出攤的感覺，也認識了一些我圈子之外的朋友，在那個似乎世外桃源一樣的村落里，看到了一群有錢有閑的人。 也發(fā)現(xiàn)自己的圈子真的非常小，似乎不太會跟人打交道...
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【212】周檢視2023.8.21-2023.8.27
一、對于熟練有了新的體悟 小時候學跳皮筋，還會專門為換成左腳練習半天，高三那年暑假學騎三輪車，還特意到老干局院里練習半天直到熟練，可是為什么在學習上，在學習棒針編織上，在收納...
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【213】周檢視2023.8.28-2023.9.1
一、戰(zhàn)隼老師直播 嘗試去擺攤，可以參加文化村那邊的集市賣點啥 忙碌的工作不適合做副業(yè)，首要的是先找個輕松的工作。 二、青稞的直播 發(fā)現(xiàn)我跟江輝還真有相似的地方，她說到的自己打...
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【211】周檢視2023.8.15-2023.8.21
一、《空間可以更美》 有些設計的理念，但是圖片很少，前面讀起來有些澀。后面翻看還比較實用，裝飾房間用得上。 二、不要被別人帶偏 我比較容易受人影響，還是操磨的不夠，不過就想著...
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【210】周檢視2023.8.7-2023.8.14
一、窮人和富人思維 窮人和富人的故事：一起挖煤，窮人賣煤后買好吃的給妻兒，富人只買饅頭，第二天找兩個人幫他挖。 從這個角度看，我是窮人思維，對于我當下來說，如何做才是富人思維...
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【209】周檢視2023.7.31-2023.8.6
一、青稞直播 單親媽媽，女兒出問題前也是很優(yōu)秀的，媽媽不具備解決問題的能力，更是聽不懂女兒，甚至是沒有情的，只想盡快讓女兒離開自己去學校，只要不在自己面前，就沒有問題了，甚至...
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【208】周檢視2023.7.24-2023.7.30
一、青稞聽課 人來世間不為了為開心快樂，不是為了體驗，不是凡事無所謂，我們是社會人，與父母與社會有關系，會被牽絆。人生是來體驗的這種認知會瓦解掉人文秩序 人不能以情緒為主，要...
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【207】周檢視2023.7.17-2023.7.23
一、復訓一天 人來世間不為了為開心快樂，不是為了體驗，不是凡事無所謂，我們是社會人，與父母與社會有關系，會被牽絆。人生是來體驗的這種認知會瓦解掉人文秩序 人不能以情緒為主，要...
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【205】周檢視2023.7.3-2023.7.9
一、工作無望 這周狀態(tài)不好，總是感覺高溫下工作太消耗人了，每天回到家又是累的需要先睡一覺，然后再到半夜，又什么都做不了 二、幫小姑試驗掛號 我第一次就成功了 三、工作掙錢 艷...
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【206】周檢視2023.7.10-2023.7.16
一、做了芒果雪媚娘 拖延很久，家里的環(huán)境及身體狀態(tài)總讓自己沒有行動力，但最終在陶陶離家去云南前做出來了。還挺好吃的 二、聽老師直播 平時晚上無所事事，總是混過去，在最終截止時...
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【204】周檢視2023.6.26-2023.7.2
一、與陶陶的關系 陶陶回家這段時間，因為她的日夜顛倒，我基本上每天都是一堆情緒，口不擇言的要說她一頓。其實我也沒有真正復盤過，究竟為何如此，已經有十幾年了。只覺得跟我媽一樣，...
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【203】周檢視2023.6.18-2023.6.25
一、復訓線上青稞課程 老師的課程感覺更有系統(tǒng)了，開始講到了一個人如何更快的改變，一個是有很好的情緒自控力，另外是要有很強的行動力和執(zhí)行力。而我恰恰是兩個都沒有，所以改變就會比...
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【202】周檢視2023.6.11-2023.6.17
一、人際關系的本質是你有價值 聽老師講課，一下子讓我明白了，一切源于你的價值，否則研究人際關系是沒有意義的。而我們家卻不是這樣的，我們家是關心弱者，無限關愛和幫助，導致我一直...
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【201】周檢視2023.6.4-2023.6.10
一、回家給爸爸過生日 買買買的模式開啟，其實對于父母來說，這是打破他們規(guī)律生活的，他們看起來并不是很開心，反而因為增加了人和事變得更煩躁，又因為我的狀態(tài)，不好說我啥，讓我感覺...
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【200】周檢視2023.5.28-2023.6.3
一、聽了中醫(yī)食療課 發(fā)現(xiàn)自己一天集中聽課也可以聽很多節(jié)，9節(jié)總有了。專注做事完全可以拿到結果，就是平時自己總不知道在忙什么，也許真的做正事沒時間，時間都用來逃避焦慮，就直接刷...
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【199】周檢視2023.5.21-2023.5.27
一、原來我是這樣的 完全沒有自我的，混亂的一周，讓我看到了過往我在婚姻中的相處模式，甚至讓我重新面對了離婚時的情形，我那么想要一份無私的如父親般的愛，小時候這么與爸爸鬧的時候...
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【198】周檢視2023.5.14-2023.5.20
一、面包房工作 思考做的順序，會讓時間充分利用而不手忙腳亂，另外需要工作后復盤進行一天的總結，避免犯同樣的錯誤，另外我是要做好面包的，那就要有好的心態(tài)，不能情緒化處理事情 二...
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【197】周檢視2023.5.7-2023.5.13
本周依舊晚睡，有一天睡夠了七小時，平時都是5小時左右，甚至不到5小時 本周工作沒有出現(xiàn)大的失誤，訂單數(shù)量都能弄對，也沒有少做面包，還初步嘗試了蛋糕的制作。不過可以更多更深入的...
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【196】周檢視2023.4.30-2023.5.6
給杜娟寫了犯錯的復盤，被杜娟要求繼續(xù)深入，我就是無法深入再去想，她說我少一股狠勁 王芳讓我看到離婚前我其實沒 有那么在意他，如果真的在意，是不會放手的。其實綜合來看，我是那種...