本周暑假繼續(xù) 訓(xùn)練主題是個人技術(shù)訓(xùn)練 一、熱身 本周熱身第一項仍然是顛球 第二項是在場地內(nèi)帶球聽教練哨聲做各種動作帶球轉(zhuǎn)身 二、技術(shù)訓(xùn)練 本月主題是個人技術(shù)訓(xùn)練 今天訓(xùn)練在上...
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8月17日、18日訓(xùn)練總結(jié) -
8月10日、11日訓(xùn)練總結(jié)本周由于百隊杯比賽 本周周六五人制不去比賽的球員和于教練不去比賽隊員和范教練隊員進(jìn)行合練 一、熱身 本周熱身第一項仍然是顛球 第二項是小朋友在場地里任意帶球聽哨聲后加速然后交...
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7月27日、28日訓(xùn)練總結(jié)
本周正值暑假，加之天氣異常炎熱 出勤人數(shù)有所減少 一熱身 熱身仍然分倆個部分 第一是三部位顛球訓(xùn)練第二是四種停高空球方法復(fù)習(xí) 二、技術(shù)訓(xùn)練 本月主題是射門訓(xùn)練本周第一項射門訓(xùn)...
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7月13日、14日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣異常炎熱，但孩子們訓(xùn)練熱情依然高漲 一、熱身 本周熱身仍然是三部位顛球和復(fù)習(xí)三部位停高空反彈球 經(jīng)過三周訓(xùn)練停高空反彈球 孩子們消除了對高空球的恐懼 二、技術(shù)訓(xùn)練 本...
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7月6日、7日訓(xùn)練總結(jié)從本周天氣較好 這月進(jìn)入射門訓(xùn)練 一熱身 第一項仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位顛球訓(xùn)練第二項復(fù)習(xí)上倆周腳底和腳內(nèi)側(cè)停高空反彈球的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)腳外側(cè)停高空反彈球 二、技術(shù) 本月...
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6月29日、30日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣仍然炎熱，由于下周期末考試本周訓(xùn)練人數(shù)有所減少 一、熱身 本周熱身仍然是三部位顛球和停高空反彈球 在復(fù)習(xí)上周腳底停球基礎(chǔ)上 練習(xí)腳內(nèi)側(cè)停球 二、技術(shù)訓(xùn)練 本周技術(shù)訓(xùn)練...
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6月22日、23日訓(xùn)練總結(jié)
本周訓(xùn)練天氣異常炎熱！但孩子出勤情況還算良好 一、熱身 本周熱身訓(xùn)練第一項仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球第二項針對小朋友比賽時不敢停高空球問題設(shè)置了停高空反彈球的訓(xùn)練 本周是...
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6月15日、16日訓(xùn)練總結(jié)本周由于五人制場地被占用 ，周六調(diào)整到大場地訓(xùn)練 周日由于天氣原因人數(shù)不多第一節(jié)課調(diào)整到大場地進(jìn)行比賽 一、熱身 本周熱身第一項仍是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位顛球訓(xùn)練 由于比...
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端午節(jié)訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢端午節(jié)小長假，訓(xùn)練人數(shù)未收放假影響。 一熱身 本周熱身第一項仍然是正腳背 大腿 腳內(nèi)側(cè)三部位顛球 經(jīng)過長時間的訓(xùn)練，小朋友們都有了不同程度的進(jìn)步 第二項是側(cè)滑步步...
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6月1日、6月2日訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練天氣炎熱，恰逢六一兒童節(jié) 但訓(xùn)練人數(shù)未受影響 出勤人數(shù)良好 一熱身 第一項仍是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球 第二項是“九宮格”游戲 本周由于人數(shù)較多 九宮格變成了“十六宮...
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5月25日、26日訓(xùn)練總結(jié)本周末周六天氣炎熱 日照強(qiáng)烈 周日因為下雨停課一次 周六出勤良好 一熱身 第一項仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球訓(xùn)練 第二項是經(jīng)典的九宮格訓(xùn)練法 用標(biāo)志碟拼成“棋盤”小朋友分為...
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5月17日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣正常 不冷不熱 出勤率良好 一熱身 第一項目仍然是顛球 正腳背？大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位反復(fù)練習(xí) 經(jīng)過長時間訓(xùn)練 小朋友都或多或少取得了進(jìn)步 隊中已有小朋友能左右腳連續(xù)顛球...
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5月11日、12日訓(xùn)練總結(jié)
本周是五一放假回來的第一次訓(xùn)練 訓(xùn)練出勤人數(shù)良好 一熱身 第一項仍然是雷打不動的顛球訓(xùn)練 主要正腳背和大腿 外加嘗試腳內(nèi)側(cè)顛球 第二項是帶球反應(yīng)交換背心游戲 所有小朋友在場地...
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5月3日、4日訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢五一假期 出勤率受到一定影響 天氣逐漸變熱 但孩子訓(xùn)練積極性很高 一熱身訓(xùn)練 1、常規(guī)顛球訓(xùn)練（10分鐘） 正腳背、大腿顛球訓(xùn)練，主要記錄2分鐘內(nèi)，最長不掉記錄 ...
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4月27日訓(xùn)練總結(jié)本周由于五一放假調(diào)整休息日 本周訓(xùn)練改為一天 出勤情況良好 一熱身 本周熱身采取了循環(huán)訓(xùn)練法一部分小朋友過密集標(biāo)志碟后踢準(zhǔn) 然后做身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 一組小朋友過排列有序標(biāo)志碟 ...
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4月20、21日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好，出勤率良好。 一、熱身 本周熱身半個小時共分三個階段第一仍是正腳背和大腿顛球 第二部分是聽教練口令快速反應(yīng)的‘’交通警察"帶球傳球游戲訓(xùn)練 第三部分是基本技術(shù)練...
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4月13日、14日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好 除周日第一節(jié)課受半馬比賽影響人數(shù)較少外 其它時間段訓(xùn)練人數(shù)出勤率良好 一、熱身 第一部分仍是顛球訓(xùn)練正腳背、大腿 記錄規(guī)定時間內(nèi)連續(xù)顛球的數(shù)量。第二部分為穿檔游...
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清明節(jié)訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢清明小長假，周六第一節(jié)課安排了俱樂部內(nèi)部交流賽，通過比賽小球員增長了實戰(zhàn)經(jīng)驗，認(rèn)識到了差距。以后訓(xùn)練更具有針對性。 第二節(jié)課及周日訓(xùn)練恢復(fù)正常 一、熱身 本周熱身...
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3月30日、31日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好，訓(xùn)練人數(shù)正常 一、熱身 本周熱身第一項內(nèi)容仍是正腳背顛球和大腿顛球，記錄倆分鐘內(nèi)連續(xù)不掉地次數(shù)，第二項內(nèi)容是聽教練口令做動作 為增加訓(xùn)練趣味性 由手過渡到腳。 ...
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3月23日、24日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好！尤其周日訓(xùn)練人數(shù)非常多 一、熱身訓(xùn)練 本周熱身改變了以往幾周做游戲的方式。利用熱身的時間將顛球、腳內(nèi)測、腳外側(cè)、腳內(nèi)外側(cè)交替帶球、蕩球等技術(shù)進(jìn)行了復(fù)習(xí)。為后續(xù)訓(xùn)...