昨天是老年大學(xué)詩(shī)詞楹聯(lián)班2026年春季班開(kāi)學(xué)的第一天。我還在上班，不能到課堂現(xiàn)場(chǎng)上課。但今天要領(lǐng)這學(xué)期的學(xué)習(xí)資料。 我在班級(jí)群收款里交了資料費(fèi)。然后給班主任老師說(shuō)，請(qǐng)她把資料...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
-
745–寧?kù)o的海帶–《老年大學(xué)開(kāi)課》
-
媽媽常說(shuō)的話，及他們給與我的藏在話語(yǔ)里的印記，安在時(shí)光里的溫暖。 談及小時(shí)候家人留在心底的話，最先浮現(xiàn)在腦海的，不是溫柔的夸贊，而是媽媽常掛在嘴邊的那句“你記性不好，不太聰明，凡事要多注意，別丟三落四”...
-
566—寧?kù)o的海帶—《充實(shí)愜意的周末時(shí)光》??周末可以去戶外 原本沒(méi)計(jì)劃今天要出門(mén)的。最初的計(jì)劃是居家做家務(wù)，打掃衛(wèi)生，整理一下?lián)Q季衣服，做點(diǎn)美食，再看看書(shū)，追個(gè)劇，徹底放松的。 不知為何，早上五點(diǎn)多鐘居然就醒了，試著...
-
567—寧?kù)o的海帶—《美麗的花蝴蝶》??為我們歡呼，又堅(jiān)持記錄了一期，美好的周末。 ??鄉(xiāng)野山水畫(huà)。昨夜一場(chǎng)雨，空氣清涼卻無(wú)寒意，愈加溫潤(rùn)清新，成片成片連綿的蒼翠欲滴，養(yǎng)眼養(yǎng)心。 臨近中午時(shí)分，野外吸氧欲歸。驚喜地...
-
與孩子同頻共舞：一位媽媽從地鐵平衡術(shù)悟出的育兒真諦
那天擠上晚高峰的地鐵，我習(xí)慣性地找了個(gè)角落，雙腿微張，如站樁般穩(wěn)住身形，自信地不扶任何東西。列車啟動(dòng)的瞬間，身體卻猛地一晃，險(xiǎn)些栽倒。這突如其來(lái)的失衡讓我困惑：過(guò)去明明能站得...
-
506-探店之青羽咖啡休假第二天，整個(gè)人精神狀態(tài)好了不少，但是天依然是非常熱，于是還是只能整點(diǎn)室內(nèi)活動(dòng)。 商場(chǎng)是不想去的，那么只能繼續(xù)探店了，想起昨天探過(guò)的西草咖啡旁邊還有一家青羽咖啡，或許是個(gè)不...
-
528—寧?kù)o的海帶—《總以為夏天會(huì)很長(zhǎng)，哪知就立秋了》
??向今天看見(jiàn)的人微笑 今天我確實(shí)主動(dòng)向人問(wèn)好，主動(dòng)微笑，也收獲了微笑。 下午三點(diǎn)多，耀眼的太陽(yáng)不見(jiàn)了，天空陰沉下來(lái)，像傍晚前天要黑的樣子。遠(yuǎn)處的云是灰色的，近處好像打了幾顆雨...
-
354-辰陽(yáng)-執(zhí)行意向
今日早讀：執(zhí)行意向 做完心理模擬，可以把發(fā)現(xiàn)的潛在問(wèn)題和解決路徑，整合到行動(dòng)計(jì)劃中。 一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括有哪些人參與，何時(shí)開(kāi)始行動(dòng)，何時(shí)截止，在哪里行動(dòng)，如何行動(dòng)，以及應(yīng)對(duì)...
-
373-偶然下凡-你和我都可以成為富婆在社交場(chǎng)合中，比如收到紅包時(shí)，會(huì)用“我通往富婆這條路，你簡(jiǎn)直功不可沒(méi)”“有因必有果，下一個(gè)富婆不是你就是我”今天我看到這張圖片馬上就想到了，一個(gè)人的思維語(yǔ)言，在面對(duì)同一件...
