平時醫(yī)生測血壓,都會告訴我們兩個準確的數(shù)字,一個高壓,一個低壓,比如145/95mmHg、128/75mmHg。于是很多人自然會生出一些看法:要...
今天閱讀危機產(chǎn)生的原因 我們受到的教育沒培養(yǎng)起我們閱讀!約三分之一! 我們誤解了網(wǎng)絡(luò)和閱讀之間的關(guān)系,沒有利用好網(wǎng)絡(luò)!約三分之一! 閱讀變得太方...
要不要接種? 我國的疫苗接種已經(jīng)開展了一段時間了,上千萬人已經(jīng)完成了接種,很多人甚至第二針都打完了,沒有出現(xiàn)批量的意外。所以,在沒有其他選擇的情...
學會學習本身,比學什么更重要 目前,全世界的教育專家,和學習技術(shù)的研究者們都有一個共識,那就是“任務(wù)式學習”——用真實的任務(wù)、項目、目標來牽引自...
個人很難克服本能 在漫長的生物演化歷史中,我們的身體習慣的是每天奔波狩獵或者采集野果這種饑一頓飽一頓的日子。這樣的日子當然不好過,所以我們的祖先...
管理生活方式加上合理使用藥物,是控制2型糖尿病的不二法門。 那控制的目標是什么? 在治療糖尿病的過程里,患者就是根據(jù)自己在不同時間的血糖水平,比...
今天是2021年2月17日,是我放松的第一天,今天早晨六點半時,媽媽和奶奶就把我從熱乎乎的被窩里叫醒,我很不情愿的穿上了我冷冰冰的褲子和涼絲絲的...
對抗糖尿病是一場漫長、煩瑣的戰(zhàn)爭,藥物當然是重要的武器,但是只有武器是打不贏戰(zhàn)爭的。 確診之前,戰(zhàn)爭的關(guān)鍵詞是發(fā)現(xiàn)和預(yù)防; 確診之后,戰(zhàn)爭的關(guān)鍵...
早在1960年代,生物學家們就發(fā)現(xiàn)了一個特別反常識的現(xiàn)象。這個現(xiàn)象告訴我們,血糖調(diào)節(jié)遠沒有我們想的那么簡單。 他們測試了兩個讓血糖升高的辦法:一...