發(fā)簡信
IP屬地：香港
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用數(shù)據(jù)手把手教你學會判斷自己的身材服裝穿搭一個最重要的原則是揚長避短。由此，了解自己的長、短，即自己的身材類型是提升穿搭水平最先做的事情。 說到身材類型，你知道有哪些...
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FFC讓你的嘴巴抹十層蜜
不知你有沒有聽過這句話： 每個人身上都帶了一頂帽子：我很重要！ 從心理學的角度，每個人都認為自己是對的，都希望得到別人的認可和尊重，因...
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0722飲食結(jié)構(gòu)記錄D5記錄 今天的食量明顯比昨天少了！肚子感到餓的時間提前了！ 老師指導(dǎo) 每天的蔬菜可以多一些綠葉菜，豆制品和菌菇類...
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0721飲食結(jié)構(gòu)記錄D4記錄 今天還是吃多了，嗚嗚嗚嗚嗚 老師指導(dǎo) 主食可以再減少一點，比如早餐的煎餃，午餐的菜看上去很多（不知實際上...
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0720飲食結(jié)構(gòu)記錄D3記錄 今天的飲食自己感覺適中，就是蔬菜少了點，但老師說我還是吃多了?? 老師指導(dǎo) 今天綠色蔬菜少。中午的饅頭可以去...
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0719飲食結(jié)構(gòu)記錄D2記錄 第二天知道要少吃了，所以早餐沒有全部吃完，剩下一些面條，有點進步了！ 老師指導(dǎo) 今天蛋白質(zhì)的食物明顯不足，還...
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0718飲食結(jié)構(gòu)記錄緣起 今年4月份，因為忍受不了自己發(fā)胖的身材，所以有了減肥的目標，目標是3個月減10-15斤。為此我也做了點減肥的功課，知道要七分吃...
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走了一段時間后，要停下來找到鉆石再出發(fā)哎呀，馬上6月底了，半年過去了啊 身上的肉還老老實實地呆在那里 我的男票/女票也不見蹤影 工資和銀行賬戶的錢也沒漲 準備考的試還在復(fù)習中，提不起...
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你真的會學習嗎？致愛成長的小伙伴們各位愛學習的小伙伴，不知你有沒有以下情況： 看書時，拿到一本書會從第一頁一頁一頁地翻到尾 訂的專欄，會一天接...