一碗鮮湯，夏天喝下去讓人胃口大開，冬天喝下去全身暖意，不論酷暑寒霜，湯似乎最懂人的心思。 人們總說“營養(yǎng)都在湯里”，一碗好的湯講究大火燒開，文火慢燉，時間越久越好，這樣的湯鮮...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
“營養(yǎng)都在湯里”，時間越久越營養(yǎng)？真相是…
-
@娟娟新月 ??
礦泉水瓶適合二次使用嗎？
平時購買食品后，一些看起來不錯的瓶瓶罐罐不少朋友們都會留下來另作他用，這些塑料容器適合再次使用嗎？應(yīng)該怎樣使用？會不會對身體有害？讓我們一起來學(xué)學(xué)吧。 仔細(xì)觀察每個塑料容器，...
-
礦泉水瓶適合二次使用嗎？
平時購買食品后，一些看起來不錯的瓶瓶罐罐不少朋友們都會留下來另作他用，這些塑料容器適合再次使用嗎？應(yīng)該怎樣使用？會不會對身體有害？讓我們一起來學(xué)學(xué)吧。 仔細(xì)觀察每個塑料容器，...
-
@娟娟新月 喜歡記得關(guān)注哦??
你吃的蔬菜沙拉可能會讓你越來越胖
現(xiàn)在提減肥就想到蔬菜沙拉似乎成了一種定性思維。沙拉是從西方傳入，西方減肥食譜上都寫著沙拉，加上蔬菜熱量低，傳入國內(nèi)后減肥者們便紛紛效仿。的確，絕大多數(shù)的蔬菜熱量都很低，蔬菜對...
-
你吃的蔬菜沙拉可能會讓你越來越胖
現(xiàn)在提減肥就想到蔬菜沙拉似乎成了一種定性思維。沙拉是從西方傳入，西方減肥食譜上都寫著沙拉，加上蔬菜熱量低，傳入國內(nèi)后減肥者們便紛紛效仿。的確，絕大多數(shù)的蔬菜熱量都很低，蔬菜對...
-
紅殼雞蛋比白殼雞蛋更有營養(yǎng)？真相是…
購買雞蛋時，有些人認(rèn)為紅殼比白殼雞蛋更有營養(yǎng)，也有人認(rèn)為白殼比紅殼雞蛋更有營養(yǎng)，真相是兩種雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值沒有明顯的區(qū)別。 雞蛋殼的顏色是由一種叫卵殼卟啉的物質(zhì)決定的。蛋殼中卵...
-
@墨棠子 ??
孩子膳食常見誤區(qū)，快來學(xué)學(xué)如何避免
現(xiàn)在許多爸爸媽媽寵溺孩子，孩子喜歡吃什么就給吃什么，或者根據(jù)自己的主觀選擇決定給孩子吃什么，都很容易造成營養(yǎng)不平衡，下面就講幾個常見的誤區(qū)。 1 家里做的才是最好的 很多爸爸...
-
【女性健康】經(jīng)期保健不知不覺有關(guān)大姨媽這個親戚的話題已講不少章節(jié)了，感覺時間過得真快，呵呵，棠子還得接著繼續(xù)這個話題，今天來聊聊有關(guān)大姨媽來的幾天的保健與禁忌。 吼吼，這些圖片是棠子很久之前做的...
-
孩子膳食常見誤區(qū)，快來學(xué)學(xué)如何避免
現(xiàn)在許多爸爸媽媽寵溺孩子，孩子喜歡吃什么就給吃什么，或者根據(jù)自己的主觀選擇決定給孩子吃什么，都很容易造成營養(yǎng)不平衡，下面就講幾個常見的誤區(qū)。 1 家里做的才是最好的 很多爸爸...
-
食品選購2 | 你以為面包是那么簡單的嗎？
- 01 - 面包作為面制品的一個分支，因其獨(dú)特的風(fēng)味與口感，廣為大眾喜愛。市面上的面包種類繁多，各種口味、造型，花色品種眾多，讓人眼花繚亂。那么多類型的面包其實(shí)可以分為五個...
-
食品添加劑福兮禍兮？三步讓你全面認(rèn)識食品添加劑
每次跟長輩一起逛超市都是這樣： 我：這個很好吃 長輩：添加劑多，不好 我：想吃這個 長輩：有添加劑…… 我：這個是綠色食品，可以了吧 長輩：什么綠色食品，都有添加的有東西，還...
-
食品選購:關(guān)于酸奶，你知道的還太少
“酸奶"是一類生活中接觸并不陌生的產(chǎn)品，相對牛奶而言其口味口感較好，更為大眾喜愛。 但你口中的“酸奶”也許不是酸奶。 酸奶從字面理解意為有酸味的奶。真正的“酸奶”學(xué)術(shù)名為“發(fā)...
-
長大之后，你忽視的營養(yǎng)素
營養(yǎng)素那么多，你忽視的肯定不少，我知道的肯定一言不能盡，而今天要說的是…就是…鈣！ 鈣——人體含量最多的礦物質(zhì)元素。99%的鈣集中在骨骼和牙齒當(dāng)中，是骨骼牙齒中主要無機(jī)物成分...
-
你的人生，不應(yīng)該被身材設(shè)限
每個人生，都有無限可能。有些時候你卻因?yàn)樯聿腻e過了這些可能。 因?yàn)樯聿?，沒有對渴慕之人表白的勇氣； 因?yàn)樯聿?，不敢在別人的眼光中站上舞臺； 因?yàn)樯聿?，不能再穿上美麗的裙子?...
-
你不知道的食品標(biāo)簽秘密
在食品的選購中，食品標(biāo)簽為我們在食品選購時提供著重要的信息。我們每個人會根據(jù)自己在意關(guān)心的去查看食品標(biāo)簽，比如保質(zhì)期，配料表，品牌、營養(yǎng)成分等等。 近年來，有關(guān)反式脂肪酸對人...
-
歡迎關(guān)注公眾號簡寶玉( 公眾號ID : jianshu4321 )后臺回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總；有問題，找寶玉。簡寶玉同志會專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切。 有思想、有深度、有分享、有見解的熱點(diǎn)交流平臺，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點(diǎn)文章，在這里，放飛你的激情，透過心靈，尋找另一個自己。 專題主編：零露_清揚(yáng)婉兮 http://www.itdecent.cn/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.itdecent.cn/p/675e55af0bf1
