提到教練\coach時(shí)候你會想到什么? 健身房里肌肉遒勁的教練? 在運(yùn)動員旁邊教導(dǎo)和支持的教練? 還是副駕駛座上吼得你心慌的駕校教練? 今天要給大家介紹的教練負(fù)責(zé)的不是身體的...
提到教練\coach時(shí)候你會想到什么? 健身房里肌肉遒勁的教練? 在運(yùn)動員旁邊教導(dǎo)和支持的教練? 還是副駕駛座上吼得你心慌的駕校教練? 今天要給大家介紹的教練負(fù)責(zé)的不是身體的...
今天想寫寫我兩位演講導(dǎo)師,他們倆是我在演講俱樂部的師父,在我演講路上給予了很多支持和鼓勵(lì)。 哆哆擅長故事演講,一次朋友聚會,一次商場逛街,一次與父母的對話,她分享給我們的,都...
我加入現(xiàn)在的演講俱樂部緣起我在拆書幫過級遇到了呈現(xiàn)的困擾,我特別希望通過這個(gè)平臺鍛煉展現(xiàn)能力。所以18年2月入會的時(shí)候我的期望是成為一位能拆書的演講者。雖然現(xiàn)在什么肢體語言、...
2015年我參加了一個(gè)登山初級班,那時(shí)真的一時(shí)沖動,我從知道有這個(gè)登山到我付款,只花了不到五分鐘。不久我就后悔了,因?yàn)槲也幌矚g徒步,很累,甚至只要是運(yùn)動,我都不喜歡,可是付錢...
去年一個(gè)中午去飯?zhí)贸燥?,點(diǎn)了醬油雞,然后我對阿姨說:阿姨,給我一些汁,放在雞肉上,不要放在飯上。阿姨爽快答應(yīng)好的,緊接著啪的一聲把汁勺到飯上了。我無語了,特別地郁悶。 我明明...
見:一首美好愛情的詩,簡單的話語描述了內(nèi)心最美好的愛情,語言雖簡單,確是對愛情層層疊進(jìn)的描述。
感:能夠感受到你對愛情有自身的體會,那層層疊進(jìn)的描述,感覺就是愛情該有的樣子。
思:用詩來記錄自身感受以及體悟,對于我來說挺新鮮的,之前一直想閱讀一些古詩詞來提升寫作。
行:希望以后每周能保持閱讀古詩詞一小時(shí),提升自身的語言語句的描述能力!
你的文章描述了美好愛情,祝福你愛情美滿,幸福!
小小的建議:或許可以嘗試描述的更加深入,可以把每次文章當(dāng)做自身知識體系或者感悟梳理,分享分享你的輸入,體驗(yàn)。
世界上最美的愛情世界上最美的愛情, 不是花前月下、纏綿低語, 而是冬夜相擁,把所有的溫暖給你。 世界上最美的愛情, 不是冬夜相擁,把所有的溫暖給你, 而是四目相對,就讀到彼此的心底。 世界上...
A1:很多時(shí)候,別人幫助我們后,我們都會說謝謝,例如,擠公交別人幫我刷羊城通,工作中午同事幫忙訂外賣,下午餓了,同事給我一些零食,我都會說謝謝,對方聽到后也不痛不癢的,沒什么反應(yīng),可能大家都認(rèn)為謝謝只是一句禮貌性的口頭禪。
在這些說謝謝的經(jīng)歷中,對方并沒有因?yàn)槲业闹x謝有一些情緒上的反應(yīng),因?yàn)槲抑皇嵌Y貌性說了一句謝謝,并沒有說出對方的什么行為滿足了我哪些需求以及自己的感受是什么。
A2:在EXCEL的一些公式的使用上,關(guān)于if、or的一些公式不是很熟練,財(cái)務(wù)黃XX經(jīng)常教我一些新公式,下次,他教我公式后,我會說,你耐心教我excel公式(行為),讓我方便工作和節(jié)省時(shí)間(需求),我非常開心(感受),謝謝你!
游子組第一周R3-王嘉穎訓(xùn)練營(第一周R3) 朱迪之2017.08.11 主題:表達(dá)感激 書籍:《非暴力溝通》 書籍:非暴力溝通 作者:馬歇爾·盧森堡博士 著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式...
對A2的補(bǔ)充:運(yùn)用XYZ模型跟老媽溝通:
我:老媽,你今天的菜稍微多了一些油(行為),我們喜歡吃清淡一些的,菜多油,沒有胃口吃飯了(后果),有點(diǎn)難受(感受)。
針對行動計(jì)劃的補(bǔ)充:目標(biāo)設(shè)定:運(yùn)到需要表達(dá)感受和表達(dá)意見的時(shí)候,熟練運(yùn)用XYZ模型進(jìn)行表達(dá)。
游子組第一周R1-王嘉穎《智能技能開發(fā)(第8版)》 R-閱讀原文片段: 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問題的有用模型:“我有一個(gè)問題,當(dāng)你做X時(shí)導(dǎo)致結(jié)果Y,而我的感覺是Z?!? 第一,描述你帶...