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    夢的世界(1)

    文:阿木的娘親 圖:網(wǎng)絡 這段時間,一直在做冥想,想與自己更靠近一點;這幾天,一直在看關于四維空間領域的話題。四維說:人生如夢,而我們晚上做夢的那個才是真實的自己,此刻的我,...

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    喚醒老虎

    心理創(chuàng)傷的根源存在于我們的生理本能中。因此,我們只能通過自己的心靈以及身體才能找到治愈的答案。 積極的框架 無論受創(chuàng)原因是什么,我們其實都可以構建一個積極的框架,借此擺脫創(chuàng)傷...

  • 找回了愛和愛的能力!????????????

    我的爸爸媽媽

    學心理幾年了,沉浸其中不能自拔,整天研究原生家庭對孩子的影響,思維一直局限在原生家庭對孩子的負面影響上,久而久之,怨氣沖天,抱怨自己的父母。父母怎么就不懂得兒童教育呀,父母怎...

  • 我的爸爸媽媽

    學心理幾年了,沉浸其中不能自拔,整天研究原生家庭對孩子的影響,思維一直局限在原生家庭對孩子的負面影響上,久而久之,怨氣沖天,抱怨自己的父母。父母怎么就不懂得兒童教育呀,父母怎...

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    曉東感悟190623——帶著靈魂前行

    曉東感悟190623——帶著靈魂前行 有時候,我們?yōu)榱诉_成一個目標,會要求自己更快,更有效率。達成一個目標之后,又要忙著趕下一個目標,而忘了享受這個過程:看沿途的風景,欣賞和...

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    大禹治水——情感工作坊(曉東帶領)

    圖1:人的70種情感。 圖2:薩提亞的冰山圖示。(圖中,“感受”,就是對應的情感。) 大禹治水——情感工作坊(曉東帶領) 人類的情感就跟水一樣,有潺潺的溪流,緩緩的小河,寧靜...

  • 如果自己和底層的生命力能量聯(lián)結,并保持覺察和更新、添加,那么自己的一生不再是自動化反應和命運的輪回,而是改變和創(chuàng)造只屬于自己的、保有覺知的人生。

    曉東感悟190604——薩提亞冰山

    曉東感悟190604——薩提亞冰山 行為和事件是表象,忙于應對會擴大問題,各種想法會產(chǎn)生沖突和混沌,寄希望于期待會產(chǎn)生無力和怨恨。 覺察和直面感受,會直擊內(nèi)心深處,滿足自己的...

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    曉東感悟190604——薩提亞冰山

    曉東感悟190604——薩提亞冰山 行為和事件是表象,忙于應對會擴大問題,各種想法會產(chǎn)生沖突和混沌,寄希望于期待會產(chǎn)生無力和怨恨。 覺察和直面感受,會直擊內(nèi)心深處,滿足自己的...

  • @董江霞 江霞姐,感恩你如此真摯、細膩、用心的回復![玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱]我得到了深深的滋養(yǎng)!你懂我!感恩生命中有你,和你相遇相知真的很幸福!:pray::pray::pray:[愉快][太陽]

    曉東分享190526:自給自足的樹

    曉東分享190526: 自給自足的樹 我期待我開花 開花讓我感覺自己很美麗 有很多人喜歡我的芬芳 我期待我能結出碩果 碩果讓我覺得自己很有價值 有很多人需要我的滋補 我期待 ...

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    曉東分享190526:自給自足的樹

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