一紅姐姐
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老太太飆車去了??還是應(yīng)該尊重老人的愛好，看得出來(lái)她不是沒譜的人，了解自己，也了解車。
春城隱士 評(píng)論自66歲的岳母考完駕照后，開著我的小奔揚(yáng)長(zhǎng)而去
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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婚姻帶來(lái)的是什么？
我的婚姻是我自己選擇的，愛情在那個(gè)時(shí)候是美好而又向往的，可是在步入婚姻的殿堂時(shí)，卻使我感到越來(lái)越委屈。每段感情在進(jìn)入柴米油鹽的時(shí)候，一切就又變得不一樣！ 我和我老公在一起七年...
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學(xué)習(xí)的復(fù)盤三步法
你是否以為你吃虧就一定會(huì)讓你成長(zhǎng)？你真的以為說(shuō)失敗是成功之母嗎？ 除非你學(xué)會(huì)復(fù)盤，否則你將一次又一次的摔入同一條河流，那我們?cè)撛趺醋鰪?fù)盤呢？ 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)啊，復(fù)盤分為三個(gè)步驟，分...
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《柔軟對(duì)話》
一、柔軟對(duì)話有什么用 1.柔軟對(duì)話的緣起 （案例：調(diào)解夫妻吵架采用乾坤大挪移方法） 2.柔軟對(duì)話的三大好處 所謂柔軟，就是你要學(xué)會(huì)換位思考，用平靜、溫和的態(tài)度溝通。所謂對(duì)話，...
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《高效能家庭的七個(gè)習(xí)慣》
一、習(xí)慣一：積極主動(dòng) 積極是一種態(tài)度，主動(dòng)是一種行為，它是兩個(gè)層面的東西。 01 適時(shí)按下暫停鍵 刺激和反饋中間有一個(gè)巨大的空間，而這個(gè)巨大的空間就是過(guò)過(guò)腦子。過(guò)過(guò)腦子時(shí)要調(diào)...
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《別讓猴子跳回背上》
一、誰(shuí)要為工作負(fù)責(zé)？ 好的領(lǐng)導(dǎo)和好的管理，一定不是自己去完成所有任務(wù)，而是發(fā)動(dòng)更多人去達(dá)到一個(gè)組織目標(biāo)。 二、五種層級(jí)的員工類型 員工的能力大概分成五個(gè)層級(jí)： 第五層級(jí)：獨(dú)立...
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《如何閱讀一本書》摘要
閱讀的目的有三種：娛樂(lè)消遣，獲取資訊，增進(jìn)理解力。 打開一本書之前會(huì)先提出四個(gè)問(wèn)題： 第一，整體來(lái)說(shuō)，面前的這本書它在談什么？ 第二，書中的細(xì)節(jié)，作者是怎么談的？ 第三，這本...
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《如何掌控自己的時(shí)間和生活》摘要
所謂時(shí)間管理，就是教我們?nèi)绾胃斆鞯毓ぷ?，用最少的時(shí)間，去做最具性價(jià)比、最重要的事，你就能省出更多時(shí)間，省出更多時(shí)間不是為了做更多的事，而是讓我們?nèi)ネ瓿筛嗟膲?mèng)想，有時(shí)間去陪...
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跳出低水平勤奮的陷阱
《好好學(xué)習(xí)》第二章：掌握臨界知識(shí)的底層思維與方法 跳出低水平勤奮陷阱 很多人都有體會(huì)和感慨:“聽過(guò)了無(wú)數(shù)的大道理，卻依然過(guò)不好這一生”。 是讀書無(wú)用還是讀書方法有問(wèn)題呢？ 作...
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《端粒：年輕、健康、長(zhǎng)壽的新科學(xué)》部分摘抄
1.記住走神的大腦是不快樂(lè)的，而專注的大腦非?？鞓?lè)； 2. 在心理學(xué)上，這個(gè)現(xiàn)象叫作矛盾反彈。它指的是，當(dāng)你越想驅(qū)趕一個(gè)念頭時(shí)，這個(gè)念頭就會(huì)越集中在你的意識(shí)中。 3.經(jīng)常進(jìn)行...
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如何克服威脅反應(yīng)呢？
第一個(gè)建議是保持疏離 疏離有三個(gè)方法：第一個(gè)，言語(yǔ)疏離。當(dāng)一個(gè)人面對(duì)壓力時(shí)，他非常容易用第一人稱的視角來(lái)看待這個(gè)壓力。拿我來(lái)說(shuō)，我可能會(huì)對(duì)自己說(shuō)，“我為什么這么緊張”，其實(shí)這...
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《互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷師》巧用六度分隔，快速認(rèn)識(shí)你想認(rèn)識(shí)的人1、什么是六度分隔理論 簡(jiǎn)單說(shuō)，就是那個(gè)世界上任何一個(gè)人。之間所間隔的人不會(huì)超過(guò)六個(gè)。也就是說(shuō)，最多通過(guò)六個(gè)人的連接，你就能夠認(rèn)識(shí)到任何一個(gè)陌生人。 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人與人互動(dòng)的...
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《互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷師》巧用人脈分層，關(guān)鍵時(shí)刻找到對(duì)的人一、什么是關(guān)鍵時(shí)刻關(guān)鍵人物 關(guān)鍵時(shí)刻:你人生的不同階段，比如升學(xué)，升職，跨界改行或者事業(yè)上升期。自我躍遷時(shí)刻所面臨的一些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。 關(guān)鍵人物:能夠在這些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)給你帶來(lái)最大助...
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《精力管理手冊(cè)》重要內(nèi)容摘錄
一、精力管理的金三角模型： 能量輸入：時(shí)間分布、飲食習(xí)慣（糖類，蛋白質(zhì)，脂類均衡營(yíng)養(yǎng)）、 喝水、睡眠、小睡、好身材、運(yùn)動(dòng)（設(shè)置心率目標(biāo)，間歇性運(yùn)動(dòng)）。 能量輸出：管理情緒，緩...
個(gè)人介紹
我是一紅
TWI(日產(chǎn)訓(xùn))認(rèn)證JI講師
美國(guó)項(xiàng)目管理協(xié)會(huì)(PMI)認(rèn)證PMP
一個(gè)資深的生產(chǎn)管理人
一個(gè)終身學(xué)習(xí)的踐行者
TWI(日產(chǎn)訓(xùn))認(rèn)證JI講師
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一個(gè)資深的生產(chǎn)管理人
一個(gè)終身學(xué)習(xí)的踐行者