每一位曾經(jīng)的少年都不會(huì)忘記，茶樹精油陪伴我們戰(zhàn)痘過的日日夜夜。 但是，茶樹不僅僅是戰(zhàn)士，更像是指顧從容的常勝將軍。 我們常常說商場如戰(zhàn)場，而我們的身體的內(nèi)環(huán)境也是一個(gè)戰(zhàn)場。免...
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茶樹精油，你越認(rèn)真，世界就越有趣 -
易效能90天踐行第七周
一、本周錦囊要點(diǎn)回顧： 1、主題：夢想 （1）夢想就是人生的燈塔和航標(biāo) 沒規(guī)劃的人生叫拼圖，有規(guī)劃的人生叫藍(lán)圖；沒有目標(biāo)的人生叫流浪，有目標(biāo)的人生叫航行！夢想其實(shí)就是一種強(qiáng)烈...
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會(huì)議紀(jì)要
C10楊萍 坐標(biāo)：廣東廣州 三個(gè)標(biāo)簽： 高級芳療師 ?學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖 ?和孩子一起成長的媽媽 三個(gè)目標(biāo)： 早睡、早起 每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 堅(jiān)持晨間日記 本周踐行健康的...
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第四周易效能作業(yè)
一、錦囊班會(huì)內(nèi)容回顧 1. 時(shí)間管理的根本是精力管理，精力管理是體能、情緒、思想、精神的綜合管理。3（運(yùn)動(dòng)、睡眠、飲食）+1（冥想）是體能的保證。 運(yùn)動(dòng)：每天和身體談一次戀愛...
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90天踐行目標(biāo)設(shè)定和落實(shí)（第3周）
三個(gè)標(biāo)簽 ?高級芳療師 ?學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖 ?和孩子一起成長的媽媽 90天踐行目標(biāo) 早睡、早起 每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 堅(jiān)持晨間日記 3個(gè)A類事件及執(zhí)行 早睡、早起：完成。存在...
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踐行易效能第二周收獲
1. 早睡早起，運(yùn)動(dòng)，和給自己時(shí)間調(diào)理身體，我的身體狀態(tài)開始明顯好轉(zhuǎn)，氣色也好多了，也得到親朋好友的支持和點(diǎn)贊，這也讓我更有決心把生活習(xí)慣調(diào)整到更好！ 2. 高能要事。明確了...
