發(fā)簡信
IP屬地：廣西
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2026-04-19
新的一周開始，仍然以休息為主。 睡眠：九點三分睡覺，今早三點半多醒來。（感覺好多了，躺著聽了一會兒書，又睡了一個多小時） 飲食：早飯——昨晚的雞...
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2026-04-18（躺了一天）
今日睡眠：九點二十分睡覺，今早三點二十五醒來。（感覺和昨晚醒來一樣，顯示不自主地翻動，怎么躺都不舒服） 今日飲食：早飯——小米粥，依然沒有食欲 ...
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2026-04-17
今日睡眠：十點五十分睡覺，今早四點二十五醒來。（覺得頭、肩背很沉重，起來沖了小柴胡喝了） 今日飲食：早飯——豆?jié){（沒有食欲，吃了一口素包子，覺得...
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2026-04-16
今日睡眠：十點五十分睡覺，今早六點醒來。 今日飲食：早飯——奶粉麥片、煮雞蛋、素包子 午飯——二米飯、烤青花魚、西藍花 ...
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2026-04-15
今日睡眠：十點五十分睡覺，今早將近六點醒來。 今日飲食：早飯——牛奶、煮雞蛋、素包子 午飯——二米飯、排骨藕、黃瓜 ...
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2026-04-14
今日睡眠：十點三十分睡覺，今早將近六點醒來。 今日飲食：早飯——牛奶山藥糊、煮雞蛋、素包子 午飯——米線、午餐肉、青菜、黃瓜 ...
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2026-04-13
今日睡眠：十點六分睡覺，今早六點醒來。 今日飲食：早飯——牛奶麥片、煮雞蛋、糯玉米 午飯——二米飯、木須肉、黃瓜拌豆芽、濃豆?jié){ ...
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2026-04-12
今日睡眠：十點四十分睡覺，今早六點二十醒來。自然醒，整夜也很舒服，中間沒有醒過。 今日飲食：早飯——牛奶麥片、菜包子、煮雞蛋、蒸紅薯 ...
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2026-04-11（周六）
今日睡眠：十點四十五分睡覺，今早六點二十醒來。自然醒，整夜也很舒服，中間沒有醒過。 今日飲食：早飯——豆?jié){糊山藥粉、饅頭、煮雞蛋 ...