認(rèn)知療法(Cognitive therapy)于20世紀(jì)60~70年代在美國(guó)產(chǎn)生,是根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程,影響其情緒和行為的理論假設(shè),通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變求治者的不良認(rèn)知,從...
認(rèn)知療法(Cognitive therapy)于20世紀(jì)60~70年代在美國(guó)產(chǎn)生,是根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程,影響其情緒和行為的理論假設(shè),通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變求治者的不良認(rèn)知,從...
一點(diǎn)點(diǎn)回憶 在學(xué)校的時(shí)候,有一位姓王的女老師,大家說(shuō)她很社會(huì),課上學(xué)不到啥東西。可我一直認(rèn)為,她正在把她走過(guò)的路換了種方式傳授給我們,多么正能量的,多么堅(jiān)強(qiáng)的,多么獨(dú)立的一位...
淅淅瀝瀝,時(shí)間就在這雨滴里面流淌著,不知不覺(jué)又到了周五。 帝都,經(jīng)歷了長(zhǎng)久的火爐般炙烤之后終于迎來(lái)了絲絲清涼。 大雨的那天早上,下了悶熱的公交車,舉著一把沒(méi)有任何文藝氣息的小...