我是一名HR<br>我是一位在途教練<br>我是一個(gè)修煉中的二寶媽
IP屬地：北京
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年紀(jì)-寫給38歲的自己又到一年生日，從36歲起，每年生日為自己寫一篇《年紀(jì)》，當(dāng)作送給自己的禮物，忽然感受到一點(diǎn)自我的浪漫，很美好：） ??今年的主題詞是：體驗(yàn)&豐收?? 體驗(yàn)，是新生，讓生命...
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這個(gè)牌是什么？我也想買一套
當(dāng)情緒被充分表達(dá)時(shí)，就是一種療愈
女兒: 媽媽，我覺得你抱弟弟的那一刻，我就沒有愛了。以前你都是抱著我睡覺的，有了弟弟，你有一半的愛給了弟弟。就像一個(gè)盒子，里面有一半是弟弟的，好溫暖；而我在盒子外面，...
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當(dāng)情緒被充分表達(dá)時(shí)，就是一種療愈女兒: 媽媽，我覺得你抱弟弟的那一刻，我就沒有愛了。以前你都是抱著我睡覺的，有了弟弟，你有一半的愛給了弟弟。就像一個(gè)盒子，里面有一半是弟弟的，好溫暖；而我在盒子外面，...
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PCP L1階段學(xué)習(xí)總結(jié)-M7
經(jīng)歷了從2017年到2020年長達(dá)三年的PCP零零散散但持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，我也留級(jí)了好幾屆，終于學(xué)習(xí)到了L1階段的M7模塊了，感覺就像是西天取經(jīng)一樣，也算是身體力行地實(shí)踐了吳導(dǎo)...
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站在自己的舒適圈為別人創(chuàng)造舒適圈是最高級(jí)的調(diào)整
對于心理學(xué)工具無論是MBTI還是Everything DiSC/九型的每一次新的領(lǐng)悟，都是在真實(shí)的生活中通過體驗(yàn)+反思完成的。我是個(gè)內(nèi)向的人，我喜歡反思。 在課程中我們始終都...
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2019-10-20D重新內(nèi)在的自我對話
作業(yè)：對著鏡子中的自己，嘗試用這樣的句式對話：你應(yīng)該……，你太……，你不可以……覺察到批評自己的感受。 最后，試試對自己說：我在學(xué)習(xí)愛你，慈悲地對待你覺察有什么不同？ 你應(yīng)該...
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2019-11-11M4小組會(huì)總結(jié)
之前聽一對一教練和學(xué)習(xí)教練說M4將會(huì)對我們影響非常大，經(jīng)歷之中之后確實(shí)感覺如此，在即將開啟M5前談?wù)凪4之后的體驗(yàn)和收獲。 M4的課程觸動(dòng)非常大，其一是體驗(yàn)教學(xué)有更多的直觀感...
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道術(shù)兼修，提升教練狀態(tài)M4模塊的小組會(huì)，我自告奮勇做了教練，在“眾目睽睽”之下做了一次教練對話練習(xí)。若不是最后時(shí)刻學(xué)習(xí)委員靠自己超強(qiáng)的自我覺察和開悟，自我釋懷，這段有些艱難的教練對話真不知道會(huì)以什...
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TCTP?S?20191025-20191027?Ｍ1教練之道學(xué)習(xí)小記說實(shí)話在正式報(bào)名參加TCTP S教練型導(dǎo)師課程之前我猶豫了很久時(shí)間，因?yàn)樾闹杏X得這個(gè)只是培養(yǎng)如何成為一名能夠在企業(yè)內(nèi)部或外部講授M1教練之道的講師認(rèn)證課程。而我自己已經(jīng)在公司...
