我的太極老師告訴我去感覺我的脊椎，然后想象脊椎前面就在我的身體中間有一條能量的通道。我向來都是注意外在事物，因此很難把注意力轉(zhuǎn)向身體里。我必須將自己的覺察來個大轉(zhuǎn)彎，從看外變...
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如何保持正能量的狀態(tài)和穩(wěn)定
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讓生命充滿正能量的五個秘密。
究竟什么是能量？ 現(xiàn)代量子力學(xué)的研究成果，為我們提示了這樣一個事實：世界上的萬事萬物都是由能量構(gòu)成的。我們眼睛所能見到的物質(zhì)都是由小到幾乎等同于無的粒子組成的，它們以各種不同...
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清理你身邊負(fù)能量影響的秘訣
今天的文章有點長，耐心看完保證你會知道'如何愛自己才是更重要的秘訣' 你有過這樣的體驗吧？有的人走近你，還沒說話，你的身體就已經(jīng)開始感覺不舒服了，不知道為什么就是覺得哪兒不對...
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打破原生家庭的束縛，療愈父母給你的傷害5
親愛的家人們，很高興遇見你。今天繼續(xù)為你解讀《原生家庭》這本書的最后一部分：重獲美好的家庭與人生。 美好的家庭，是建立在打破舊的家庭模式的基礎(chǔ)之上的。有些人在經(jīng)歷...
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什么是“雙生火焰”？雙生火焰，又叫雙生靈魂，雙生光。 全宇宙每個人都只有一位， 在遇見TA之前需要遇見大量的靈魂伴侶。 在靈魂的長河中，雙生火焰一定會相遇， 只是這個相遇不一定是這一輩子。 在每...
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人類圖第11講四大動力中心之意志力中心（1課堂筆記）如果說海底輪掌管著人類的生存，性輪掌管著人類的繁衍，意志力中心就掌管著人類的競爭。但如果我們只把意志力中心用來競爭的話，我們就沒有辦法把它的使命展現(xiàn)出來，因...
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琉璃書院 愛與方向的 G中心
無論對ta人的理解，還是對自己的接納，都來源于了解，只有了解了我們的類型，知道了我們的能量場是發(fā)射器還是接收器，我們才能明白我們內(nèi)在的糾結(jié)和問題、我們的困惑和煩惱，...
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吳慶，霍然溝通分析心理工作室首席心理咨詢師，主要從事個體及團(tuán)體心理咨詢（現(xiàn)場或網(wǎng)絡(luò)），系中國溝通分析（TA）協(xié)會副秘書長，中國溝通分析（TA）協(xié)會湖北分會副會長，曾任華中科技大學(xué)特邀心理咨詢師，武漢動感音樂廣播FM936特邀心理專家。
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史上最全心理咨詢師必讀書單——想成為真正的心理咨詢師，你必須讀讀這些書（第2版）
心理咨詢師考試取消了，該怎么學(xué)習(xí)？ 考完心理咨詢師的朋友，常常也疑惑：難道這樣就能做咨詢了？ 當(dāng)然不行！ 在心理咨詢師的道路上，拿到證，只是最小的第一步。 想成為一名真正合格...
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近期學(xué)習(xí)整合
從業(yè)以來，在學(xué)習(xí)身心靈的路上系統(tǒng)的求學(xué)、探索了很久，最近在整理前段時間學(xué)習(xí)人類圖的知識內(nèi)容。 發(fā)現(xiàn)身心靈的內(nèi)容，都是一樣的。 和瞎子摸象的原理一樣，有的...
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第4.0章：冥想的兩大類型——正念冥想與專注冥想
I）冥想的兩大類型 提到冥想（meditation），多數(shù)人會首先想到打坐參禪，覺得這是宗教氣息濃厚的一種活動，而心理學(xué)上所說的“冥想”是一種更寬泛的概念，是指平靜心緒的行為...
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魔法日記，花木蘭觀后感上周五寫完魔法日記的始記以后，利用周六日好好休整了一下。 發(fā)現(xiàn)壓力越大的人，往往都是拖延癥晚期的人，越動不了，越著急，只能干瞪著眼讓時間偷偷的從自己的身邊溜走，然...
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《道歉的力量》——2.道歉的組成本篇的內(nèi)容道歉的組成主要來自于《道歉的力量》一書的第四章與第五章。前面講到了好的道歉需要滿足受害者的哪些心理需求，今天就要來談?wù)剺?gòu)成良好道歉的四個組成部分：認(rèn)錯、自責(zé)、解釋與...
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靈氣 - 靈氣五戒 - 招福之秘法，萬病之良藥靈氣的創(chuàng)始人臼井先生提出了五項原則，是為所有靈氣實踐者和愛好者建議的指導(dǎo)方針，并稱之為“招福之秘法，萬病之良藥”。 每個原則都以“就在今天”開始，專注于我們有能力改變的(精神...
