我的太極老師告訴我去感覺我的脊椎,然后想象脊椎前面就在我的身體中間有一條能量的通道。我向來都是注意外在事物,因此很難把注意力轉(zhuǎn)向身體里。我必須將自己的覺察來個大轉(zhuǎn)彎,從看外變...
我的太極老師告訴我去感覺我的脊椎,然后想象脊椎前面就在我的身體中間有一條能量的通道。我向來都是注意外在事物,因此很難把注意力轉(zhuǎn)向身體里。我必須將自己的覺察來個大轉(zhuǎn)彎,從看外變...
究竟什么是能量? 現(xiàn)代量子力學(xué)的研究成果,為我們提示了這樣一個事實:世界上的萬事萬物都是由能量構(gòu)成的。我們眼睛所能見到的物質(zhì)都是由小到幾乎等同于無的粒子組成的,它們以各種不同...
今天的文章有點長,耐心看完保證你會知道'如何愛自己才是更重要的秘訣' 你有過這樣的體驗吧?有的人走近你,還沒說話,你的身體就已經(jīng)開始感覺不舒服了,不知道為什么就是覺得哪兒不對...
親愛的家人們,很高興遇見你。今天繼續(xù)為你解讀《原生家庭》這本書的最后一部分:重獲美好的家庭與人生。 美好的家庭,是建立在打破舊的家庭模式的基礎(chǔ)之上的。有些人在經(jīng)歷...
雙生火焰,又叫雙生靈魂,雙生光。 全宇宙每個人都只有一位, 在遇見TA之前需要遇見大量的靈魂伴侶。 在靈魂的長河中,雙生火焰一定會相遇, 只是這個相遇不一定是這一輩子。 在每...
如果說海底輪掌管著人類的生存,性輪掌管著人類的繁衍,意志力中心就掌管著人類的競爭。但如果我們只把意志力中心用來競爭的話,我們就沒有辦法把它的使命展現(xiàn)出來,因...
無論對ta人的理解,還是對自己的接納,都來源于了解,只有了解了我們的類型,知道了我們的能量場是發(fā)射器還是接收器,我們才能明白我們內(nèi)在的糾結(jié)和問題、我們的困惑和煩惱,...
心理咨詢師考試取消了,該怎么學(xué)習(xí)? 考完心理咨詢師的朋友,常常也疑惑:難道這樣就能做咨詢了? 當(dāng)然不行! 在心理咨詢師的道路上,拿到證,只是最小的第一步。 想成為一名真正合格...
從業(yè)以來,在學(xué)習(xí)身心靈的路上系統(tǒng)的求學(xué)、探索了很久,最近在整理前段時間學(xué)習(xí)人類圖的知識內(nèi)容。 發(fā)現(xiàn)身心靈的內(nèi)容,都是一樣的。 和瞎子摸象的原理一樣,有的...
I)冥想的兩大類型 提到冥想(meditation),多數(shù)人會首先想到打坐參禪,覺得這是宗教氣息濃厚的一種活動,而心理學(xué)上所說的“冥想”是一種更寬泛的概念,是指平靜心緒的行為...
上周五寫完魔法日記的始記以后,利用周六日好好休整了一下。 發(fā)現(xiàn)壓力越大的人,往往都是拖延癥晚期的人,越動不了,越著急,只能干瞪著眼讓時間偷偷的從自己的身邊溜走,然...
本篇的內(nèi)容道歉的組成主要來自于《道歉的力量》一書的第四章與第五章。前面講到了好的道歉需要滿足受害者的哪些心理需求,今天就要來談?wù)剺?gòu)成良好道歉的四個組成部分:認(rèn)錯、自責(zé)、解釋與...
靈氣的創(chuàng)始人臼井先生提出了五項原則,是為所有靈氣實踐者和愛好者建議的指導(dǎo)方針,并稱之為“招福之秘法,萬病之良藥”。 每個原則都以“就在今天”開始,專注于我們有能力改變的(精神...