第三階段已經(jīng)到了第二節(jié)課了,真的非常有感嘆,時(shí)間如梭,不等人,我們應(yīng)該珍惜每一天,不要讓自己虛度光陰。 上節(jié)課講解了輸入模型,這節(jié)課講解了輸出模型,老師特別強(qiáng)調(diào)了用輸出倒逼輸...
第三階段已經(jīng)到了第二節(jié)課了,真的非常有感嘆,時(shí)間如梭,不等人,我們應(yīng)該珍惜每一天,不要讓自己虛度光陰。 上節(jié)課講解了輸入模型,這節(jié)課講解了輸出模型,老師特別強(qiáng)調(diào)了用輸出倒逼輸...
其實(shí)聽(tīng)這個(gè)音頻已經(jīng)有兩天了,但是一直拖著沒(méi)有寫(xiě)聽(tīng)后感,最近兩三天,明顯感覺(jué)自己又開(kāi)始晚睡了,開(kāi)始停留在自我的舒適圈內(nèi),也好幾天沒(méi)有聽(tīng)騰哥的音頻,今天突然在朋友圈看到騰哥...
時(shí)間過(guò)得真快,一眨眼第二階段已經(jīng)是最后一堂課了,而我也已經(jīng)堅(jiān)持早睡早起55天,45天微習(xí)慣,34天練聲,現(xiàn)在回想一下自己的這段時(shí)間,喜歡這樣有目標(biāo),完成目標(biāo)的成就感。 ...
日常生活當(dāng)中的思維導(dǎo)圖,這本書(shū)在今天看完了,之前買(mǎi)這本書(shū)的時(shí)候已經(jīng)是去年年初的時(shí)候了,那時(shí)候想到要提升自己,改變懶惰跟拖延的自己,買(mǎi)了一大堆書(shū),卻沒(méi)有長(zhǎng)久的堅(jiān)持下...
關(guān)于精進(jìn)這本書(shū),從買(mǎi)書(shū)到現(xiàn)在看完,我花了12天的時(shí)間,斷斷續(xù)續(xù)的看,這真的是一本很好的書(shū),書(shū)中的每一個(gè)字我都想仔細(xì)的閱讀跟咀嚼,很多我讀不懂的也在反復(fù)的看,速度慢下來(lái)了,第一...
感謝鈺渲老師的分享,這節(jié)課主要講的是運(yùn)動(dòng),那么運(yùn)動(dòng)的好處有什么呢? 第一 改善心情,自我對(duì)話 第二 改善睡眠,減輕壓力 第三 保持充沛的精力 第四 結(jié)交一群愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙...
最近幾天因?yàn)楣ぷ髟蛞恢痹诿Γ霾坏皆缢?,早醒了也是躺在床上沒(méi)有睡覺(jué),卻不想起床,也不想做別的事情,感覺(jué)失去了活力。 還好我們營(yíng)的小伙伴們,一直在提醒我。 ...
感謝老貓老師的分享,這節(jié)課主要講了PDCA循環(huán)法也就是四有新人,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是有目標(biāo)(方向),有計(jì)劃(策略),有任務(wù)(內(nèi)容),檢視(有反思)。 比如我自己,想要學(xué)習(xí)...
首先感覺(jué)老貓老師的講解,在上這堂課之前,能想到給自己做計(jì)劃,就覺(jué)得三年內(nèi)我要干嘛干嘛,要怎樣怎樣,卻沒(méi)有具體的一些方式方法,也不能及時(shí)的做好目標(biāo)計(jì)劃,更沒(méi)有習(xí)慣持續(xù)的閱...
其實(shí)大多數(shù)人都是思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子。當(dāng)然,包括我自己。 還記得你之前某一天突然發(fā)現(xiàn),你不喜歡現(xiàn)在的生活,你想改變,你也行動(dòng)了,第一天激情滿滿,第二天你在床...