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日結(jié)寫到一半抱著手機(jī)睡著了，是種什么體驗(yàn)。第二天發(fā)現(xiàn)一堆看不懂的文字和亂碼哈哈哈哈 01 日常任務(wù) 1.早起 7:00起床，洗漱。 卷腹運(yùn)動(dòng)15...

01 日常任務(wù) 1.早起 6:30起床，洗漱。 7:30出門上班， 8:30到公司，鞏固數(shù)學(xué)筆記。做題 2.閱讀 喜馬拉雅聽書30分鐘 路上鞏固...

01 日常任務(wù) 1.早起 7:00起床，洗漱化妝。 2.閱讀 數(shù)學(xué)筆記30分鐘 微信讀書20分鐘 3.運(yùn)動(dòng) 卷腹運(yùn)動(dòng)未完成 步行完成運(yùn)動(dòng)目標(biāo) 4...

01 日常任務(wù) 1.早起 火車上睡一宿，早起學(xué)習(xí)失敗。 2.閱讀 聽書20分鐘 3.運(yùn)動(dòng) 步行四小時(shí)，卷腹10個(gè)。仰臥起坐20個(gè)。今天運(yùn)動(dòng)目標(biāo)達(dá)...

01 日常任務(wù) 1.早起 最近起床異常艱難，總是想要在床上懶一會(huì)。希望自己可以堅(jiān)持下去。保持良好作息時(shí)間 2.閱讀 喜馬拉雅聽書30分鐘，地鐵上...

01 日常任務(wù) 1.早起 6:30 10個(gè)卷腹運(yùn)動(dòng) 聽書20分鐘 2.閱讀 聽書20分鐘 地鐵看數(shù)學(xué)筆記20分鐘 學(xué)習(xí)導(dǎo)數(shù)的幾何應(yīng)用：三點(diǎn)兩性一...

01 日常任務(wù) 1.早起 今天早上醒來(lái)以后又睡過去了。可能是因?yàn)榍耙惶焖奶?。以后?zhēng)取12點(diǎn)半前睡覺。 早上起床，收拾洗漱。完成10個(gè)卷腹運(yùn)動(dòng)...

01 日常任務(wù) 1.早起 早上6:40起床，聽書半小時(shí)，看了一小節(jié)數(shù)學(xué)筆記 2.閱讀 聽書半小時(shí)，下班地鐵看書30分鐘，地鐵看書效率不高。 3....