這題目聽起來好像雞湯，其實(shí)聽起來像雞湯的東西背后都有一種事實(shí)支撐。我覺得雞湯這個(gè)詞一開始出來的時(shí)候有一種高級(jí)的感覺，但慢慢變成了有點(diǎn)諷刺的味道，這是不對(duì)的，不是“雞湯”不對(duì)，...
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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忙碌時(shí)，不要忘記安撫心靈
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只看別人的優(yōu)點(diǎn)才是更高級(jí)的利己
不知道是我自己的轉(zhuǎn)變還是環(huán)境的改變，比起去年來說，我的觀念有一些比較好的變化。過去看人總是有些極端，要么就篤信，要么就不削。眼睛總瞄準(zhǔn)了那些遙不可及的大師，而忘記了周圍的伙伴...
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窮人的欲望
這篇文章仍然拿我自己說事，希望通過剖析自己能給讀者帶來一些啟發(fā)。之前我在《一個(gè)昆明小鎮(zhèn)青年的困惑》這篇文章中提到過，我的父輩是普通工人。這個(gè)時(shí)代加給一名普通工人的印記是非常明...
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聊聊被我們忽視的感性
感性和理性表面上看起來似乎是一種對(duì)立關(guān)系——感性柔軟，理性強(qiáng)硬;感性關(guān)乎對(duì)于世界的感受，理性對(duì)應(yīng)于對(duì)世界的理解。 在日常工作中，感性往往被看做是一種不好的性格，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一...
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聊聊那些急躁的情緒
之前在文章中聊過我的一些缺點(diǎn)，比如浮躁、緊張，憤怒等，這暴露了我在掌控情緒和克服不舒適感方面的低幼，在暴露自己的同時(shí)，我也希望找到不良情緒的來源以及改善情緒的抓手。 情緒在我...
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用提示點(diǎn)改善你的生活
前面的一些文章中，我提到可以在生活當(dāng)中設(shè)置一些提示點(diǎn)——如果面對(duì)同樣的難題和處境，我們總是給予相同的不恰當(dāng)?shù)姆答伒臅r(shí)候，就可以通過提示點(diǎn)來反思我們的反饋方式。 怒路癥是現(xiàn)代常...
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緊張的我
和往常一樣，我不聊一些宏大的東西，只想切入真實(shí)的自我，探討一些錯(cuò)誤的認(rèn)知方式和言行方式，以及持續(xù)改善的方法。由此可能會(huì)帶來一種普遍意義，可以推及到別人，讓那些同樣處于困境中的...
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“真知”從哪里來
俗話說:實(shí)踐出真知。我覺得這話沒錯(cuò)，只是太過于概括，讓人無從下手。實(shí)踐什么呢?在我看來，最寶貴的莫過于生活經(jīng)驗(yàn)，也就是來自于對(duì)生活的實(shí)踐，但是經(jīng)驗(yàn)本身出不了真知，我也聽到有人...