行為轉(zhuǎn)變的四大定律 第一定律 讓它顯而易見 (1)覺察自己的行為,建立“習(xí)慣計(jì)分卡”。 只有先覺察習(xí)慣,才能對(duì)其采取進(jìn)一步地措施。 建立“習(xí)慣計(jì)分卡”的方法為:把自己的習(xí)慣列...
行為轉(zhuǎn)變的四大定律 第一定律 讓它顯而易見 (1)覺察自己的行為,建立“習(xí)慣計(jì)分卡”。 只有先覺察習(xí)慣,才能對(duì)其采取進(jìn)一步地措施。 建立“習(xí)慣計(jì)分卡”的方法為:把自己的習(xí)慣列...
這個(gè)內(nèi)容主要來自網(wǎng)絡(luò)21成功系統(tǒng)書友會(huì)推薦書《大思想的神奇》一個(gè)章節(jié)的整理。 心理學(xué)家告訴我們,我們能通過改變身體的動(dòng)作來改變我們的心態(tài)。例如,你讓自己微笑,你會(huì)不知不覺的感...
01 寫作不在乎起點(diǎn) 你是否好奇那些閱讀量過十萬,百萬,甚至千萬的文章是如何寫出來的,這些爆款文的作者是否掌握了一些不為你所知的寫作技巧呢? 新媒體時(shí)代,寫作的重要性就不過多...
有經(jīng)歷過情劫的人嗎?如果有經(jīng)歷過情劫,那么很有可能有資格變成一個(gè)能成大事的人了,特別對(duì)女士而言,不是每個(gè)人都會(huì)遇上情劫的,但凡一個(gè)人經(jīng)歷了情劫,如果能夠認(rèn)真的,冷靜的,平靜的...
生活中,我們總能聽到許多人抱怨自己沒有衣服穿,尤其是女性。其實(shí),這很可能不是因?yàn)橐鹿窭镎娴臎]有衣服了,而是由于一些心理原因。 首先,現(xiàn)代人的消費(fèi)觀念讓我們?cè)谝路矫嬖絹碓教籼?..
喜歡批評(píng)就沒有朋友 中午取消午睡的時(shí)間來讀書,有些犯困,但還好專注于讀書思考慢慢就會(huì)回過神來。 看完這一篇章,讓我想起了爸爸,他從不給予我正向反饋,無論做什么事他都一定會(huì)挑出...
鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)。 一、“歘”的一聲變化 “歘”的一聲,學(xué)習(xí)楷模劉昊變壞了,變得叛逆愛玩,絲毫不聽長輩的話,跟以前的“乖乖牌”判若兩人。 這“欻”的一聲來源...
正文 一 太爺爺捧著一個(gè)臉上皺巴巴的丑娃娃,興奮地手舞足蹈差點(diǎn)就要把那個(gè)小肉團(tuán)扔出去了。幸好堂伯父看著,要不然我這個(gè)堂弟出世不足半個(gè)時(shí)辰就要?dú)w西天。叔祖父只站在門邊,難得露出...
作者:「美」詹姆斯·克利爾 美國習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)始人 樊登博士傾力推薦 《紐約時(shí)報(bào)》即時(shí)暢銷書 日常生活中,人有40%-50%的行為源于無意識(shí)的習(xí)慣。無意識(shí)的習(xí)慣操控著...
上聯(lián):遠(yuǎn)塵淡墨調(diào)煙雨[http://www.itdecent.cn/p/9bf13b68aa2b]下聯(lián):碧水青山煮韻詞[http://www.itdecent.cn/p/...
與我而言在很久很久以前,我還不知道城市是啥的時(shí)候。我會(huì)經(jīng)常做一個(gè)這樣的夢(mèng): 高樓大廈林立,街道縱橫交錯(cuò),只是大都被垃圾掩埋,隨處可見的破敗景象。沒有燈紅綠酒,沒有人聲鼎沸。我...