欣賞與自?。哼@兩天心情很差，孩子中考，爸爸焦慮，沖突不斷，前晚徹底爆發(fā)，一場大戰(zhàn)，讓我身心疲憊，我會埋怨爸爸，怎么不能克制一些，就差這幾天考試了，哪怕他就是考不好，他就不配活...
發(fā)簡信
IP屬地：廣西
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2023-05-24
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2023-05-12
欣賞與自?。鹤罱容^焦慮，因?yàn)橹锌?，因?yàn)楹⒆記]有我們想象中的那么努力，高效。那顆操控的心就沒停止過。 今晚送他去上課，摩托車蹭到一輛車上，送完孩子回去查看了，車子沒有什么痕跡...
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2023-04-25
欣賞與自省： 今天孩子一?？荚?，狀態(tài)還可以。自己感覺還可不錯。昨晚其實(shí)我很焦慮，半夜沒睡著，睡了后又做噩夢嚇醒了。白天一直心慌。娃。晚上讀書會娜娜老師給做了處理，感覺想心不慌...
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想媽媽是什么感覺…寶貝大二，從2月28日離開家返回學(xué)校后，一直沒有回家。不過我們是每晚必會互道晚安才會睡覺，偶爾也會視頻?？赡苁俏易罱悬c(diǎn)忙乎的原因，我反倒沒有多少想女兒的時間和感覺了...
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2023-04-24
欣賞與自?。?今天的自己有些情緒，很煩躁，可能是因?yàn)榇笠虌尶靵砹硕季壒?，也可能是因?yàn)樽罱鼔毫τ行┐螅虑楹芏?，單位里也忙，心理學(xué)公益小組也忙，中醫(yī)公益小組也在做義工，事情很多...
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2023-04-18
欣賞與自?。? 今天早晨晨練做了咨詢師，是一次難得的突破。很長一段時間沒做咨詢師了，感覺都生疏了，前兩天那個不算成功的個案還歷歷在目，給我很多挫敗。覺得自己需要多練習(xí)，鼓起勇...
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2023-04-16
欣賞與自?。?.今天在曉輝老師的助力下解決了兒子與老公之間因?yàn)槭謾C(jī)而爆發(fā)的沖突。結(jié)果很圓滿。兒子也有力量與自信了。 2.昨晚因?yàn)闋攤z打架讓我昨晚的公益?zhèn)€案不是很成功，心理很愧...
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2023-04-09
欣賞與自省： 今天加班，自己沒有很專心，有些分神，出了幾次錯，反省自己，雖然持續(xù)加班很累，但是既然上班了，就要認(rèn)真些。 今天勇敢的表達(dá)了自己內(nèi)心的話語，這是一次難得的突破。我...
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2023-04-06
欣賞與自省 今早看到兒子早起沒有背假期作業(yè)課文，還在寫作業(yè)的時候，我的火就上來了，我覺得假期一整天時間都干嘛去了，晚上寧愿睡不著去偷拿學(xué)習(xí)機(jī)聽歌，也不去背課文寫作業(yè)。...
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2023-03-26
欣賞與自?。航裉斓诙焐涎蛹t老師的與父母的關(guān)系，早晨答疑課，延紅老師刀刀入骨，點(diǎn)出我的問題：老是想操控孩子。即便學(xué)了那么多，也不會有成果。這違背了心理學(xué)的本質(zhì)。反思自己其實(shí)一...
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2023-03-22
欣賞與自?。?.今天完成領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)，因?yàn)榭洫劧悬c(diǎn)沾沾自喜，同時又會因?yàn)榕u而有些沮喪。覺察自己，我是為誰活？是否在自我里，外界的聲音對我就那么重要嗎？我是誰？我其實(shí)只是...
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2023-03-22
欣賞與自?。航裉熳允。枚鄷r光沒有珍惜，拖延浪費(fèi)了，同時今天有幾件不開心的事情，情緒很不好。埋怨老公，不做家務(wù)。埋怨孩子不聽話，埋怨工作不那么順心，突然發(fā)覺好像今天都在埋怨中...
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豐盛日記
欣賞與自省：今天聊到孩子的成長，針對老大的拖延與反叛的狀態(tài)，晨練的伙伴給我很多的啟發(fā)。像伙伴們說的，你有沒有把你的愛給孩子呢，孩子外面學(xué)習(xí)一天，真的很辛苦，你真正體會到了么？...
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感恩王姐帶病給孩子輔導(dǎo)，感恩婆婆來送東西做飯。感恩朋友的信任與幫忙，感恩今天組織場域的老師們，感恩父親與公公經(jīng)此一劫卻只有微傷。這是老天的厚待，感恩一切美好
2023-03-05
欣賞與自?。鹤罱鼛滋炖镆恢碧幵诓▌拥那榫w中，有很多的憤怒，有很多的急躁與焦慮。反思下自己這些情緒都是誰的事情？是我自己的還是有別人的？其實(shí)大部分是別人的，孩子的。老公的...
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2023-03-05
欣賞與自省：最近幾天里一直處在波動的情緒中，有很多的憤怒，有很多的急躁與焦慮。反思下自己這些情緒都是誰的事情？是我自己的還是有別人的？其實(shí)大部分是別人的，孩子的。老公的...
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2023-02-28
欣賞與自?。?、今天了解了孩子的學(xué)習(xí)情況，心理很急，也很憤怒與焦慮，氣憤孩子目前還沒有太多的緊張，學(xué)習(xí)效率依然提不起來，尤其學(xué)校效率。他就不知道如何去學(xué)習(xí)，或者根本不想去思考...
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豐盛日記
欣賞與自省：今天早晨在兒子上學(xué)前一分鐘給他鼓鼓勁。分析了下語文英語目前狀況，及他整體水平所在位置，說完感覺給他一些希望了。臉色好一些。 2.今天公益項(xiàng)目工作組會議及培訓(xùn)會議，...
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感恩劉老師的信任。感恩婆婆對公公的接納與照顧，感恩老公帶孩子去上課，感恩孩子不斷給我課題，讓我成長。
豐盛日記
欣賞與自?。?.今天早上因?yàn)閮鹤訋е謾C(jī)去看牙，浪費(fèi)了一上午時光，加上本來考試就不好，內(nèi)心很生氣。沒收手機(jī)態(tài)度強(qiáng)硬，后面又忍不住發(fā)脾氣，孩子也感受到了，也很對抗，后面覺察下這...
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豐盛日記
欣賞與自?。?.今天早上因?yàn)閮鹤訋е謾C(jī)去看牙，浪費(fèi)了一上午時光，加上本來考試就不好，內(nèi)心很生氣。沒收手機(jī)態(tài)度強(qiáng)硬，后面又忍不住發(fā)脾氣，孩子也感受到了，也很對抗，后面覺察下這...