本周計(jì)劃健身5天，實(shí)到5天，完成目標(biāo)。最近太忙，老沒(méi)時(shí)間吃午飯，所以整個(gè)健身計(jì)劃其實(shí)不是特別理想，有時(shí)候健身過(guò)程就是覺(jué)得精神還活著，身體已經(jīng)是一推破爛了。所以下一周再忙也要吃...
IP屬地：安大略
-
20190126-20190201 檢視
-
-
-
《時(shí)間管理踐行打卡100多天的收獲》
大家好，我是時(shí)間管理司馬騰 核心3群1組的Anna，今天和大家分享的題目是：《時(shí)間管理踐行打卡100多天的收獲》。 自從2018年4月30日加入時(shí)間管理司馬騰自控力社群以來(lái)，...
-
下一個(gè)90天目標(biāo)畢業(yè)典禮還仿佛在昨日，90多天前的慷慨激昂也好像才剛剛過(guò)去，但悄悄地發(fā)現(xiàn)身邊每個(gè)小伙伴都在發(fā)生點(diǎn)滴變化。每個(gè)人都收獲了自己渴望達(dá)成的目標(biāo)，那種揚(yáng)在臉上的自信什么也擋不住。畢業(yè)...
-
邂逅易效能-90天檢視在浪漫的春天520邂逅易效能，我的生命從此變得彩虹般的美麗。葉老師說(shuō)，我們不能改變生命的長(zhǎng)度但可以改變它的緯度。易效能讓我過(guò)得充實(shí)，幸福感滿滿。 一. 效能改變 1.養(yǎng)成了早...
-
泡在易效能?愛(ài)瘋才會(huì)贏???? ? ——易效能第一個(gè)90天踐行檢視今天是第一個(gè)90天的最后一個(gè)檢視，我特意強(qiáng)調(diào)第一個(gè)90天，其實(shí)是想對(duì)自己說(shuō)，這只是萬(wàn)里長(zhǎng)征第一步，以后我還會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)90天的踐行。 認(rèn)識(shí)易效能是在一個(gè)浪漫的日子，520。同時(shí)...
-
G203第十一周檢視這一周過(guò)的非常開心，從上周日開始跑完了4個(gè)10k，這也是生平第一次一星期內(nèi)跑這么多了10k，還打破了自己最高室外10k平均速度。我發(fā)現(xiàn)易效能開始以來(lái)我做了很多以前不會(huì)去想也不...
