本周計劃健身5天，實到5天，完成目標。最近太忙，老沒時間吃午飯，所以整個健身計劃其實不是特別理想，有時候健身過程就是覺得精神還活著，身體已經(jīng)是一推破爛了。所以下一周再忙也要吃...
IP屬地：安大略
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20190126-20190201 檢視
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《時間管理踐行打卡100多天的收獲》
大家好，我是時間管理司馬騰 核心3群1組的Anna，今天和大家分享的題目是：《時間管理踐行打卡100多天的收獲》。 自從2018年4月30日加入時間管理司馬騰自控力社群以來，...
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邂逅易效能-90天檢視在浪漫的春天520邂逅易效能，我的生命從此變得彩虹般的美麗。葉老師說，我們不能改變生命的長度但可以改變它的緯度。易效能讓我過得充實，幸福感滿滿。 一. 效能改變 1.養(yǎng)成了早...
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泡在易效能?愛瘋才會贏???? ? ——易效能第一個90天踐行檢視今天是第一個90天的最后一個檢視，我特意強調(diào)第一個90天，其實是想對自己說，這只是萬里長征第一步，以后我還會有無數(shù)個90天的踐行。 認識易效能是在一個浪漫的日子，520。同時...
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G203第十一周檢視這一周過的非常開心，從上周日開始跑完了4個10k，這也是生平第一次一星期內(nèi)跑這么多了10k，還打破了自己最高室外10k平均速度。我發(fā)現(xiàn)易效能開始以來我做了很多以前不會去想也不...
