發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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這幾天的淚有點(diǎn)淺
——記三年多學(xué)習(xí)經(jīng)歷的一個(gè)跨越 三天的學(xué)習(xí)，每天的成長(zhǎng)。 昨晚學(xué)習(xí)結(jié)束回家，和先生絮絮叨叨幾小時(shí)，哭哭啼啼，笑笑鬧鬧...分享找到的喜悅，表達(dá)對(duì)他寵愛(ài)的感謝，叫他幫忙找我繼續(xù)...
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不放棄美食的減肥塑身達(dá)人、時(shí)間管理達(dá)人、跑步達(dá)人、旅游達(dá)人、高級(jí)工程師<br>???♀?2015半年-肥23斤，保持辣媽身材5年+<br>?2018年【20天】練成馬甲線，成功幫【100+】朋友健康減肥塑身<br>?♀?2015年500米跑不了，現(xiàn)已跑了20個(gè)馬拉松，跑過(guò)30+國(guó)家，有3個(gè)跑步教練證<br>個(gè)人減肥失敗經(jīng)驗(yàn)20年+，熟知各種減肥的坑 ??任何減肥塑身跑步&時(shí)間管理問(wèn)題都可留言，都會(huì)回哦<br>微信：han31969937（加微信請(qǐng)注明：來(lái)自簡(jiǎn)書）
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自控力的挑戰(zhàn)金外701班 胡與芮 今天，就是一個(gè)檢驗(yàn)我自控力的大好時(shí)機(jī)。 徐老師常在班里強(qiáng)調(diào)，自控力對(duì)于我們學(xué)子來(lái)說(shuō)，對(duì)于我們金外的學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么多么的重要，然而，今天我接...
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欣賞 ?鼓勵(lì) ?踏實(shí)——2017.8.22--8.27金外夏令營(yíng)感悟感悟的開(kāi)始，先放入幾張圖片，日總結(jié)中有些關(guān)于女兒夏令營(yíng)期間的小片段。 看著這些，感覺(jué)著自己的牽掛、鼓勵(lì)、焦慮、想要代勞的沖動(dòng)（幸好克制住了）......班級(jí)群...
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90天總結(jié)----反思總結(jié)調(diào)整
胡與芮媽媽姚慧穎 前記：端午假期前也寫了一些在備忘錄上，是那時(shí)構(gòu)思的一半了吧，一不小心誤刪了，感覺(jué)好沒(méi)心情繼續(xù)。今天聽(tīng)完90天畢業(yè)會(huì)，又重新點(diǎn)燃了我，我今天一定要寫完我的總結(jié)...
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專注和高效也是反復(fù)練習(xí)出成果第二個(gè)30天又結(jié)束了，這個(gè)月感覺(jué)真的很快，也比上個(gè)月輕松去完成打卡。 第一個(gè)30天時(shí)按訂的目標(biāo)做，有做不好，沒(méi)做到就焦慮了，中間也有得到瑞芝教練的幫助，也做過(guò)...
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我很慢，我進(jìn)步！
小學(xué)時(shí)幾乎90%的日子在遲到，每天最晚到校進(jìn)教室的是我，走在上學(xué)路上，沒(méi)有其他同學(xué)只有我一個(gè)人孤零零地走，我就知道，今天我又遲到了；上初中時(shí)跟著阿姨住在教師宿舍，給我配...
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本專題收錄投資理財(cái)相關(guān)文章。要求文內(nèi)不得帶有公眾號(hào)信息等推廣內(nèi)容，詳細(xì)規(guī)定、推薦首頁(yè)、聯(lián)系主編事宜請(qǐng)閱讀專題須知：http://www.itdecent.cn/p/23d548c16ca4
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術(shù)攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測(cè)評(píng)等； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負(fù)。 投稿須知詳見(jiàn)： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐），拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書熱門好文。?
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來(lái)！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過(guò)率，獲得首頁(yè)推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無(wú)明顯錯(cuò)別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說(shuō)、散文、詩(shī)歌、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽(tīng)課筆記類文章須包含超過(guò)原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見(jiàn)解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號(hào)碼、郵件地址、公眾號(hào)、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流，育兒是自我修行。 婚姻育兒專題投稿須知： 1、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收。 2、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒，一千字配一張圖片為宜，段首請(qǐng)不要空格。 3、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息。 4、詩(shī)歌、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒。 5、只有日期沒(méi)有標(biāo)題，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入。 6、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)，一切后果自負(fù)！ 7、請(qǐng)不要密集投稿，多投的文章秒拒。
